Fat Free Pomegranate And Raspberry Yoghurt

Emballeret produkt Mælk og æg Kolios

Fat Free Pomegranate And Raspberry Yoghurt indeholder 86 kcal pr. 100 g. Serving, 1 pot, 150 g (150 g) giver ca. 129 kcal.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Fat Free Pomegranate And Raspberry Yoghurt fra Kolios, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
86kcal pr. 100 g
6,7 gprotein
14,9 gkulhydrat
0 gfedt
129kcal i serving, 1 pot, 150 g (150 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 86 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Natrium L 59 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 14,9 g 5 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 13,9 g
Protein L 6,7 g 13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 31 %Kulhydrat: 69 %86kcal / 100 g
  • Protein 31 %
  • Kulhydrat 69 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,7 gunder medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Sukkerarter13,9 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium59 mgunder medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Kolios
Stregkode
5201704064748
Portion på emballagen
1 pot (150 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Woolworths Vanilla Flavoured Yoghurt woolworths 86 4,1 g 13,5 g 1,6 g
blueberry-acai oat and coconut yoghurt activia 86 2,9 g 10,9 g 3 g
Roasted butternut salad Woolworths 86 2,5 g 9 g 3,8 g
Bourbon Vanilla Milk URBÓ 86 6 g 6 g 4,2 g
Yogurt Greco al Cacao Altoproteico 86 8,5 g 13 g 0 g
Salted Caramel Milk Carmen's Best 86 3 g 12 g 3 g
Greek Yogurt Natural Chobani 86 8,6 g 3,9 g 4 g
Yogurt sabor frutos rojos (fresa y arándano) GLORIA 86 5 g 9,8 g 3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5201704064748. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Fat Free Pomegranate And Raspberry Yoghurt?

100 g Fat Free Pomegranate And Raspberry Yoghurt har 86 kcal. Serving, 1 pot, 150 g (150 g): ca. 129 kcal.

Hvor meget protein er der i Fat Free Pomegranate And Raspberry Yoghurt?

Fat Free Pomegranate And Raspberry Yoghurt indeholder 6,7 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10,1 g i serving, 1 pot, 150 g (150 g). Ca. 31 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Fat Free Pomegranate And Raspberry Yoghurt?

Fat Free Pomegranate And Raspberry Yoghurt har 14,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 13,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Fat Free Pomegranate And Raspberry Yoghurt?

Fat Free Pomegranate And Raspberry Yoghurt indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Fat Free Pomegranate And Raspberry Yoghurt?

100 g indeholder 59 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.