Farina

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Marata

Farina indeholder 355 kcal pr. 100 g.

Omkring 85 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (345 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Farina fra Marata, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
355kcal pr. 100 g
10,6 gprotein
74,8 gkulhydrat
1,1 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 355 kcal
Fedt i alt L 1,1 g 1 %
Mættet fedt L 0,4 g 2 %
Natrium L 20 mg 0,9 %
Kulhydrat i alt L 74,8 g 27 %
Kostfibre L 1,9 g 7 %
Sukkerarter i alt L 1,8 g
Protein L 10,6 g 21 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 85 %Fedt: 3 %355kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 85 %
  • Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,6 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 11 g)
  • Kostfibre1,9 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 4 g)
  • Sukkerarter1,8 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 1,3 g)
  • Fedt1,1 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 1,5 g)
  • Mættet fedt0,4 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,3 g)
  • Natrium20 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Marata
Stregkode
5202576682580
Mængde
500g
Kategori
Mel
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
American Style Flour mix Kauno Grūdai 355 13 g 68 g 3 g
Tattarijauho Keskisen Mylly 355 14 g 65 g 2,7 g
Self Rising Flour(cajas) Pillsbury 355 6,5 g 74,2 g 0 g
Corn Flour Knorr 355 0,4 g 86 g 0,1 g
Farina di mais a macina grossa Bramata Le Farine Magiche 355 8,5 g 77 g 0,9 g
Pšeničná mouka polohrubá Kaufland 355 9,3 g 76 g 1 g
Preparato per muffin Molino Spadoni 355 6,5 g 80,1 g 0,6 g
Majsstivelse Biogan 355 0,5 g 87 g 0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Farina?

100 g Farina har 355 kcal.

Indeholder Farina meget protein?

Farina indeholder 10,6 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det under medianen (median 11 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Farina?

Farina har 74,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,9 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Farina?

Farina indeholder 1,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Farina?

100 g indeholder 20 mg natrium, 0,9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 6. oktober 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5202576682580. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. oktober 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.