Hvor mange kalorier er der i Farina di Avena?

100 g Farina di Avena har 421 kcal.

Indeholder Farina di Avena meget protein?

Farina di Avena indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 1,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Farina di Avena?

Farina di Avena har 73 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,6 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Farina di Avena?

Farina di Avena indeholder 7,1 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Farina di Avena

Emballeret produkt Drikkevarer Gemme Bio

Farina di Avena indeholder 421 kcal pr. 100 g.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 89 kcal pr. 100 g på tværs af 1.489 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

421kcal pr. 100 g

13 gprotein

73 gkulhydrat

7,1 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	421 kcal
Fedt i alt L	7,1 g	9 %
Mættet fedt L	1,2 g	6 %
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	73 g	27 %
Kostfibre L	7,6 g	27 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Protein L	13 g	26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 13 %
Kulhydrat 72 %
Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein13 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 1,5 g)
Kostfibre7,6 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 2,5 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 6,2 g)
Fedt7,1 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,8 g)
Mættet fedt1,2 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,1 g)
Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Gemme Bio
Stregkode: 8015282008646
Mængde: 375 g
Kategori: Plantebaserede fødevarer og drikke

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Almond fingers Jouy-co	421	6,2 g	62,7 g	15,9 g
Mais Snack Quinoa Fiorentini	421	6,7 g	76,9 g	3 g
Bio trisnelli con quinoa Fiorentini	421	6,7 g	76,9 g	9,2 g
Farina di avena integrale Macrolibrarsi	421	13 g	73 g	7,1 g
Pasta di mandorle Lidl	421	7,8 g	60 g	16 g
Legumi Bio FIORENTINI SI&NO	422	13,7 g	64,8 g	10,5 g
Veggie Snack ai legumi Probios	422	11 g	67 g	11 g
Si&No con legumi croccanti Fiorentini	422	13,7 g	64,8 g	10,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8015282008646. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.