Hvor mange kalorier er der i Farina avena?

100 g Farina avena har 371 kcal.

Indeholder Farina avena meget protein?

Farina avena indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det over medianen (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Farina avena?

Farina avena har 66 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Farina avena?

Farina avena indeholder 6,4 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Farina avena?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Farina avena

Emballeret produkt Drikkevarer Smile crunch

Farina avena indeholder 371 kcal pr. 100 g.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (343 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

371kcal pr. 100 g

10 gprotein

66 gkulhydrat

6,4 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	371 kcal
Fedt i alt L	6,4 g	8 %
Mættet fedt L	1,1 g	6 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	66 g	24 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	0,8 g
Protein L	10 g	20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 11 %
Kulhydrat 73 %
Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein10 gover medianen for drikkevarer (median 8,1 g)
Sukkerarter0,8 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 3 g)
Fedt6,4 gover medianen for drikkevarer (median 5,9 g)
Mættet fedt1,1 gover medianen for drikkevarer (median 0,9 g)
Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 240 mg)
Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Smile crunch
Stregkode: 8076453000487
Kategori: Plantebaserede fødevarer
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Avena Bar Choco Nocciola Ambrosiae	371	8,3 g	47,9 g	14,9 g
Datteri al cioccolato fatina Fatina	371	3,1 g	60 g	12 g
Amaranto Zorzi	371	13,6 g	65,7 g	7 g
Farina d’avena Smile crunch	371	10 g	66 g	6,4 g
Farina di avena Smile crunch	371	10 g	66 g	6,4 g
Crema olive e capperi Citres	371	1,5 g	24 g	39 g
Emiliane Chef Barilla	371	14,5 g	65 g	5 g
Cous cous 4 legumi Molino Filippini	372	24 g	55 g	3,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8076453000487. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.