DA

Φακές

Emballeret produkt Andre fødevarer Lidl

Φακές indeholder 127 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 500 g (500 g) giver ca. 637 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra kulhydrat og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

127kcal pr. 100 g
4,9 gprotein
11,1 gkulhydrat
6,4 gfedt
637kcal i serving, 1 portion, 500 g (500 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 127 kcal
Fedt i alt L 6,4 g 8 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 11,1 g 4 %
Kostfibre L 2,9 g 10 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 4,9 g 10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 37 %Fedt: 47 %127kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 37 %
  • Fedt 47 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,9 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre2,9 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Fedt6,4 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lidl
Stregkode
4056489541516
Portion på emballagen
1 portion (500 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Classic garlic free Alnatura 127 2,1 g 16 g 5,4 g
Fromage blanc framboise Kayser 127 12,9 g 16,8 g 0,27 g
Poulet curry coco et nouille sautees Wok Street 127 7,2 g 18,9 g 2,3 g
脆萝卜干 高丽农庄 127 2,5 g 26,7 g 1 g
Pechuga De Pollo Braseada La Tabla 127 25 g 2,6 g 2 g
Aardappel Gratin Pesto Plus 127 2,6 g 12,3 g 7,2 g
Kip Cajun Verspakket Plus 127 7,3 g 17,6 g 2,3 g
Суші Максі 127 4,9 g 20,9 g 2,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4056489541516. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. august 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Φακές?

100 g Φακές har 127 kcal. Serving, 1 portion, 500 g (500 g): ca. 637 kcal.

Hvor meget protein er der i Φακές?

Φακές indeholder 4,9 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 24,5 g i serving, 1 portion, 500 g (500 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Φακές?

Φακές har 11,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,9 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Φακές?

Φακές indeholder 6,4 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. august 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.