DA

Fajita Chicken & Rice

Emballeret produkt Fjerkræ Coles

Fajita Chicken & Rice indeholder 119 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 350 g (350 g) giver ca. 418 kcal.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 21 % fra protein og 15 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

119kcal pr. 100 g
6 gprotein
18,3 gkulhydrat
1,9 gfedt
418kcal i serving, 1 serving, 350 g (350 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 119 kcal
Fedt i alt L 1,9 g 2 %
Mættet fedt L 0,31 g 2 %
Natrium L 240 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 18,3 g 7 %
Kostfibre L 2 g 7 %
Sukkerarter i alt L 2 g
Protein L 6 g 12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 21 %Kulhydrat: 64 %Fedt: 15 %119kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kulhydrat 64 %
  • Fedt 15 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 17,6 g)
  • Kostfibre2 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,25 g)
  • Sukkerarter2 gover medianen for fjerkræ (median 0,89 g)
  • Fedt1,9 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 4,5 g)
  • Mættet fedt0,31 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 1,2 g)
  • Natrium240 mgunder medianen for fjerkræ (median 305 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Coles
Stregkode
9310645484877
Portion på emballagen
1 serving (350 g)
Kategori
Fjerkræ

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Roast Chicken Dinner Workout Meals 119 12,7 g 7 g 4 g
Chicken Cacciatore Eat Clean Bro 119 11,7 g 11,7 g 2,8 g
"Chicken" Tenders IMPOSSIBLE 119 13 g 6,9 g 14 g
Chicken Shawarma Saj Wrap Eat Right 119 12,4 g 7,1 g 4,1 g
Southwest Salad with Chicken and Ranch Dressing Wegman’s 119 7,1 g 5,4 g 7,9 g
Fully Loaded CHICKEN, Edamame with KATSU CURRY dressing on a base of BROWN RICE QUINOA and SPINACH TESCO 119 8,1 g 12,7 g 3,5 g
30 MINUTES 1kge 330 CHICKEN WINGS Covered in a swe Asda 120 14 g 1,8 g 6,5 g
Peri Peri Chicken PrepKitchen LCFL 120 12,3 g 7,8 g 4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9310645484877. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Fajita Chicken & Rice?

100 g Fajita Chicken & Rice har 119 kcal. Serving, 1 serving, 350 g (350 g): ca. 418 kcal.

Hvor meget protein er der i Fajita Chicken & Rice?

Fajita Chicken & Rice indeholder 6 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 21 g i serving, 1 serving, 350 g (350 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den nederste fjerdedel (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Fajita Chicken & Rice?

Fajita Chicken & Rice har 18,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2 g kostfibre og 2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Fajita Chicken & Rice?

Fajita Chicken & Rice indeholder 1,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,31 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Fajita Chicken & Rice?

100 g indeholder 240 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 5. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.