DA

Extra Cream Cookies And Cream

Emballeret produkt Sweets og Desserter Marks & Spencers

Extra Cream Cookies And Cream indeholder 487 kcal pr. 100 g. Serving, 1 coockie, 14 g (14 g) giver ca. 68 kcal.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra fedt og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

487kcal pr. 100 g
5,1 gprotein
68,7 gkulhydrat
20 gfedt
68kcal i serving, 1 coockie, 14 g (14 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 487 kcal
Fedt i alt L 20 g 26 %
Mættet fedt L 11,9 g 60 %
Natrium L 177 mg 8 %
Kulhydrat i alt L 68,7 g 25 %
Kostfibre L 2,7 g 10 %
Sukkerarter i alt L 36,8 g
Protein L 5,1 g 10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 4 %Kulhydrat: 58 %Fedt: 38 %487kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kulhydrat 58 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,1 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Kostfibre2,7 gover medianen for sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter36,8 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt20 gover medianen for sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt11,9 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium177 mgover medianen for sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Marks & Spencers
Stregkode
29455652
Portion på emballagen
1 coockie (14 g)
Kategori
Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chocolate Pecan Log Roll Stuckeys 487 4,4 g 57,8 g 28,9 g
Chocolate Raisins All Rounders 487 5,1 g 61,1 g 24,4 g
White Chocolate Smarties Nestle 487 4,5 g 71,2 g 20,4 g
Dark chocolate digestives McVitie's 487 6 g 61,1 g 24,3 g
Maryland cookies Maryland 487 5,6 g 62,9 g 22,9 g
Pistachio Kunafa Chocolate Abu Auf 487 6,7 g 44 g 35 g
Chocolate Coated Pretzel With Salt Crazy Pretzel 487 7,9 g 65,8 g 21,1 g
Chew caramel wafer biscuits Tesco 487 5,4 g 65,5 g 22,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 29455652. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Extra Cream Cookies And Cream?

100 g Extra Cream Cookies And Cream har 487 kcal. Serving, 1 coockie, 14 g (14 g): ca. 68 kcal.

Hvor meget protein er der i Extra Cream Cookies And Cream?

Extra Cream Cookies And Cream indeholder 5,1 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,71 g i serving, 1 coockie, 14 g (14 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Extra Cream Cookies And Cream?

Extra Cream Cookies And Cream har 68,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,7 g kostfibre og 36,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Extra Cream Cookies And Cream?

Extra Cream Cookies And Cream indeholder 20 g fedt pr. 100 g, heraf 11,9 g mættet (60 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Extra Cream Cookies And Cream?

100 g indeholder 177 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.