DA

Esparragos blancos

Emballeret produkt Drikkevarer La Fragua

Esparragos blancos indeholder 12 kcal pr. 100 g.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra protein og 9 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 17 kcal pr. 100 g på tværs af 329 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Esparragos blancos fra La Fragua, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
12kcal pr. 100 g
1 gprotein
1,4 gkulhydrat
0,1 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 12 kcal
Fedt i alt L 0,1 g 0,1 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 1,4 g 0,5 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1 g
Protein L 1 g 2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 38 %Kulhydrat: 53 %Fedt: 9 %12kcal / 100 g
  • Protein 38 %
  • Kulhydrat 53 %
  • Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 1,3 g)
  • Sukkerarter1 gunder medianen for drikkevarer (median 1,1 g)
  • Fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 0,3 g)
  • Natrium400 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 300 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
La Fragua
Stregkode
8436006911576
Kategori
Hvidt asparges
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Asperges blanches miniatures Auchan Bio 12 1 g 1,6 g 0,5 g
Esparragos Blancos Condis 12 1 g 2,5 g 0,2 g
Espárrago de Navarra blanco extra Pedro Luis 12 1,5 g 0,7 g 0,5 g
Esparragos blancos Villa Buena 12 1 g 2,5 g 0,2 g
Espárragos Blancos Extra Joyas de la Huerta 12 1 g 2,5 g 0,2 g
Esparragos Blancos Extra Cojonudos Benimar 12 1 g 1,4 g 0,08 g
Espárragos blancos extra Saenz 12 1 g 2,5 g 0,2 g
Espárrago de Navarra blanco extra Pedro Luis 12 1,5 g 0,7 g 0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8436006911576. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Esparragos blancos?

100 g Esparragos blancos har 12 kcal.

Hvor meget protein er der i Esparragos blancos?

Esparragos blancos indeholder 1 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 38 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 1,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Esparragos blancos?

Esparragos blancos har 1,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Esparragos blancos?

Esparragos blancos indeholder 0,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Esparragos blancos?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.