DA

Ervilhas cozidas

Emballeret produkt Andre fødevarer Cistér

Ervilhas cozidas indeholder 82 kcal pr. 100 g.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra protein og 9 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

82kcal pr. 100 g
5,3 gprotein
11 gkulhydrat
0,7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier C 81,7 kcal
Fedt i alt L 0,7 g 0,9 %
Mættet fedt L 0,3 g 2 %
Natrium L 440 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 11 g 4 %
Kostfibre L 4,9 g 18 %
Sukkerarter i alt L 0,8 g
Protein L 5,3 g 11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 30 %Kulhydrat: 62 %Fedt: 9 %82kcal / 100 g
  • Protein 30 %
  • Kulhydrat 62 %
  • Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre4,9 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter0,8 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt0,7 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0,3 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium440 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Cistér
Stregkode
5601474211067
Mængde
820 g
Kategori
Andre fødevarer
Emballage
pt:lata-metalica

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Ervilhas cozidas Cistér 82 5,3 g 11 g 0,7 g
Rahm-Erbsen mit karotten und Schlagsahne rewe 82 3,6 g 9,1 g 2,6 g
Bloemkoolrijst Tikka Massala Fuel Your Body 82 8,3 g 3,4 g 3,6 g
Pechuga De Pavo Virginia Great Value 82 14 g 3,5 g 1,3 g
Iogurte Whey Protein (Coco) Sabor & Vida 82 7,1 g 4,7 g 3,9 g
тунец натуральный самокат 82 18,4 g 0 g 0,9 g
Vegemite Wraps Simsons Pantry 82 2,6 g 12,4 g 2 g
Kreider farms Kreider Farms 82 3,4 g 9,9 g 3,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5601474211067. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. august 2024. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ervilhas cozidas?

100 g Ervilhas cozidas har 82 kcal.

Hvor meget protein er der i Ervilhas cozidas?

Ervilhas cozidas indeholder 5,3 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 30 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ervilhas cozidas?

Ervilhas cozidas har 11 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,9 g kostfibre og 0,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ervilhas cozidas?

Ervilhas cozidas indeholder 0,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Ervilhas cozidas?

100 g indeholder 440 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. august 2024. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.