Indeholder Erdnussmus meget protein?

Erdnussmus indeholder 26 g protein pr. 100 g (52 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 25 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Erdnussmus?

Erdnussmus har 11 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,1 g kostfibre og 5,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Erdnussmus?

Erdnussmus indeholder 52 g fedt pr. 100 g, heraf 9,8 g mættet (49 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Erdnussmus?

100 g indeholder 12 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Erdnussmus

Emballeret produkt Mælk og æg enerBIO

Erdnussmus indeholder 630 kcal pr. 100 g.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra fedt, og 17 % fra protein og 7 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (606 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

630kcal pr. 100 g

26 gprotein

11 gkulhydrat

52 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	630 kcal
Fedt i alt L	52 g	67 %
Mættet fedt L	9,8 g	49 %
Natrium L	12 mg	0,5 %
Kulhydrat i alt L	11 g	4 %
Kostfibre L	7,1 g	25 %
Sukkerarter i alt L	5,4 g
Protein L	26 g	52 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 17 %
Kulhydrat 7 %
Fedt 76 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein26 gover medianen for mælk og æg (median 25 g)
Kostfibre7,1 gover medianen for mælk og æg (median 7 g)
Sukkerarter5,4 gunder medianen for mælk og æg (median 6,3 g)
Fedt52 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 49,2 g)
Mættet fedt9,8 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
Natrium12 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 204 mg)
Protein pr. 100 kcal4,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: enerBIO
Stregkode: 4068134139665
Mængde: 250g
Kategori: Jordnøddesmør
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Smooth peanut butter Coles	630	27,5 g	11,5 g	52 g
Peanut butter Classic - Smooth Prozis	630	26 g	11 g	52 g
Manteiga de amendoim com pedaços Marque Repère	630	30 g	7,4 g	52 g
Alnatura · Purée de cacahuète Alnatura	630	26 g	11 g	52 g
Peanut Butter Crunchy supervalu	630	27 g	13 g	51 g
арахисовая паста Spar	630	29,5 g	7,4 g	52 g
Erdnussmus DmBio	630	28 g	7,1 g	52 g
Manteiga de Amendoim Pingo Doce	630	30 g	7,4 g	52 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4068134139665. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.