DA

Ensalada rusa con atún

Emballeret produkt Måltider og disketter Casa Mas

Ensalada rusa con atún indeholder 160 kcal pr. 100 g.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra fedt, og 16 % fra protein og 15 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (172 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Ensalada rusa con atún fra Casa Mas, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
160kcal pr. 100 g
6,3 gprotein
6,1 gkulhydrat
12 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 160 kcal
Fedt i alt L 12 g 15 %
Mættet fedt L 3 g 15 %
Natrium L 480 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 6,1 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,7 g
Protein L 6,3 g 13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 15 %Fedt: 69 %160kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 15 %
  • Fedt 69 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,3 gunder medianen for måltider og disketter (median 7,4 g)
  • Sukkerarter1,7 gunder medianen for måltider og disketter (median 2 g)
  • Fedt12 gover medianen for måltider og disketter (median 9 g)
  • Mættet fedt3 gover medianen for måltider og disketter (median 2,1 g)
  • Natrium480 mgover medianen for måltider og disketter (median 400 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Casa Mas
Stregkode
8436564910455
Kategori
Køle- og frysemøbler
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
ICA Korv Stroganoff ICA 159 4 g 12 g 10 g
Milhojas de verdura, patata y pesto Wetaca 159 4 g 11,7 g 10,7 g
Râpés de pommes de terre lardons-oignons Maison Tino 161 4,8 g 19,1 g 8,8 g
Galettes Épinards et Emmental Franprix 158 16,1 g 5,2 g 7,6 g
Garlic Sesame Salmon Bowl Sprouts 163 6,8 g 14,9 g 9,2 g
Fagioli all’uccelletto Mollica's 163 1 g 23 g 4 g
2 Gâteaux de foie de volaille sauce fiancière Patrick Verrière 163 9,6 g 9,3 g 9,7 g
Goan Chicken & Basmati Rice Marks & Spencer 157 6,8 g 15,3 g 7,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8436564910455. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ensalada rusa con atún?

100 g Ensalada rusa con atún har 160 kcal.

Hvor meget protein er der i Ensalada rusa con atún?

Ensalada rusa con atún indeholder 6,3 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ensalada rusa con atún?

Ensalada rusa con atún har 6,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ensalada rusa con atún?

Ensalada rusa con atún indeholder 12 g fedt pr. 100 g, heraf 3 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Ensalada rusa con atún?

100 g indeholder 480 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.