Ensalada Ibérica

Emballeret produkt Drikkevarer Carrefour

Ensalada Ibérica indeholder 19 kcal pr. 100 g.

Omkring 100 % af kalorierne kommer fra protein, og 0 % fra kulhydrat og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 25 kcal pr. 100 g på tværs af 19 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Ensalada Ibérica fra Carrefour, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
19kcal pr. 100 g
2,6 gprotein
0 gkulhydrat
0 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 19 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Natrium L 84 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 4,3 g 15 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 2,6 g 5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 100 %19kcal / 100 g
  • Protein 100 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,6 gover medianen for drikkevarer (median 2,4 g)
  • Kostfibre4,3 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 2,2 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 0,5 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 0,5 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 0,1 g)
  • Natrium84 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 24 mg)
  • Protein pr. 100 kcal13,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Carrefour
Stregkode
8431876230987
Kategori
Verduras naturales
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Brotes tiernos verdes, brotes tiernos rojos y rúcula

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Brotes deluxe Carrefour 19 2 g 1,1 g 0,4 g
Ensalada capriccio Carrefour 19 2,2 g 0,5 g 0,4 g
Lechuga trocadero Carrefour 18 1 g 1,4 g 0,5 g
Mezcla gourmet Carrefour 18 1,5 g 0,8 g 0,3 g
Brotes tiernos Delicius CENTROS COMERCIALES CARREFOUR S.A. 22 2,4 g 0,7 g 0,5 g
Wok mediterraneo Carrefour 24 0,8 g 3,6 g 0,2 g
Escarola Rizada Carrefour 14 1,3 g 0,3 g 0,2 g
Ensalada variada Carrefour 14 1,3 g 0,3 g 0,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ensalada Ibérica?

100 g Ensalada Ibérica har 19 kcal.

Hvor meget protein er der i Ensalada Ibérica?

Ensalada Ibérica indeholder 2,6 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 100 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det over medianen (median 2,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ensalada Ibérica?

Ensalada Ibérica har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,3 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ensalada Ibérica?

Ensalada Ibérica indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Ensalada Ibérica?

100 g indeholder 84 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8431876230987. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.