DA

Ensalada de verduras

Emballeret produkt Drikkevarer La Costeña

Ensalada de verduras indeholder 20 kcal pr. 100 g. Serving, 50 g (50 g) giver ca. 10 kcal.

Omkring 86 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 58 kcal pr. 100 g på tværs af 60.200 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Ensalada de verduras fra La Costeña, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
20kcal pr. 100 g
1 gprotein
6 gkulhydrat
0 gfedt
10kcal i serving, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 20 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Natrium L 93,2 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 6 g 2 %
Kostfibre L 2 g 7 %
Sukkerarter i alt L 2 g
Tilsat sukker L 2,3 g 5 %
Protein L 1 g 2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 86 %20kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 86 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1 gover medianen for drikkevarer (median 0,7 g)
  • Kostfibre2 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,05 g)
  • Sukkerarter2 gunder medianen for drikkevarer (median 4,9 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 0,2 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 0,1 g)
  • Natrium93,2 mgover medianen for drikkevarer (median 33,8 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
La Costeña
Stregkode
7501017004157
Mængde
246 g
Portion på emballagen
50 g
Kategori
Elote
Emballage
Can
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

agua, zanahoria, chícharo, papa, ejote, azúcar, sal yodada, cloruro de calcio

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: KartoffelSukkerSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Elote Nuestro Campo 86 4 g 13 g 2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7501017004157. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ensalada de verduras?

100 g Ensalada de verduras har 20 kcal. Serving, 50 g (50 g): ca. 10 kcal.

Hvor meget protein er der i Ensalada de verduras?

Ensalada de verduras indeholder 1 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,5 g i serving, 50 g (50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det over medianen (median 0,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ensalada de verduras?

Ensalada de verduras har 6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2 g kostfibre og 2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ensalada de verduras?

Ensalada de verduras indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Ensalada de verduras?

100 g indeholder 93,2 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.