Ensalada campestre
Emballeret produkt Grøntsager Consum
Ensalada campestre indeholder 18 kcal pr. 100 g.
Omkring 46 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 39 % fra protein og 15 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 141 kcal pr. 100 g på tværs af 26.170 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 18 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,2 g | 0,3 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Natrium L | 28 mg | 1 % |
| Kulhydrat i alt L | 1,4 g | 0,5 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 0,9 g | |
| Protein L | 1,2 g | 2 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 39 %
- Kulhydrat 46 %
- Fedt 15 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein1,2 gunder medianen for grøntsager (median 2,5 g)
- Sukkerarter0,9 gunder medianen for grøntsager (median 2,1 g)
- Fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 5,4 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1,1 g)
- Natrium28 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 338 mg)
- Protein pr. 100 kcal6,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Consum
- Stregkode
- 8414807518293
- Kategori
- Grøntsager
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Salad blend Giant Eagle | 18 | 1,2 g | 4,7 g | 0 g |
| lettuce wraps garden life | 18 | 1,2 g | 3,5 g | 0 g |
| Martini Olives Haddon House | 18 | 0 g | 0,71 g | 1,8 g |
| Garden Salad Blend Iceberg Lettuce, Red Cabbage and Carrots H-E-B | 18 | 1,2 g | 3,5 g | 0 g |
| Garden Greens Stater Bros | 18 | 1,2 g | 4,7 g | 0 g |
| Spinach & Rocket Baby Leaf | 18 | 3 g | 0,5 g | 0,5 g |
| Salade Notre jardin | 18 | 1 g | 2,5 g | 0,5 g |
| Greener Selection Dole | 18 | 1,2 g | 4,7 g | 0 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Ensalada campestre?
100 g Ensalada campestre har 18 kcal.
Hvor meget protein er der i Ensalada campestre?
Ensalada campestre indeholder 1,2 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 39 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det under medianen (median 2,5 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Ensalada campestre?
Ensalada campestre har 1,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Ensalada campestre?
Ensalada campestre indeholder 0,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Ensalada campestre?
100 g indeholder 28 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8414807518293. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.