DA

Empanados con bulgur

Emballeret produkt Kød Auchan

Empanados con bulgur indeholder 245 kcal pr. 100 g.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra fedt, og 39 % fra kulhydrat og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 200 kcal pr. 100 g på tværs af 2.035 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Empanados con bulgur fra Auchan, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
245kcal pr. 100 g
9,1 gprotein
23 gkulhydrat
12 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 245 kcal
Fedt i alt L 12 g 15 %
Mættet fedt L 3,4 g 17 %
Natrium L 192 mg 8 %
Kulhydrat i alt L 23 g 8 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,9 g
Protein L 9,1 g 18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 39 %Fedt: 46 %245kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 39 %
  • Fedt 46 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,1 gi den nederste fjerdedel af kød (median 15 g)
  • Sukkerarter1,9 gover medianen for kød (median 1,3 g)
  • Fedt12 gover medianen for kød (median 9,2 g)
  • Mættet fedt3,4 gi den øverste fjerdedel af kød (median 1,1 g)
  • Natrium192 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 520 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Auchan
Stregkode
3492500063567
Kategori
Kødalternativer
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Vegetarische gemarineerde filet Jumbo 245 15,2 g 7 g 16,8 g
Hazelnootburger La vie est belle 245 8,6 g 20 g 13 g
Konšpenátek s konopným semínkem a špenátem Veto 245 9,2 g 9,8 g 18,6 g
Crispy Mini Filet Garden Gourmet 245 19,1 g 17,6 g 10 g
Escalopes panées 100% végétales ACCRO 245 14 g 16 g 13 g
Vegane Mühlen Crispies- Brezel Rügenwalder Mühle 245 13 g 16 g 13 g
Snack snitel végétal Verdinos 245 11 g 17,6 g 13,8 g
Escalope soja blé Herta 246 15,6 g 15,6 g 12,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3492500063567. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Empanados con bulgur?

100 g Empanados con bulgur har 245 kcal.

Hvor meget protein er der i Empanados con bulgur?

Empanados con bulgur indeholder 9,1 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 15 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Empanados con bulgur?

Empanados con bulgur har 23 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Empanados con bulgur?

Empanados con bulgur indeholder 12 g fedt pr. 100 g, heraf 3,4 g mættet (17 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Empanados con bulgur?

100 g indeholder 192 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.