DA

Empanaditas Espinaca Queso

Emballeret produkt Andre fødevarer Cuisine & Co

Empanaditas Espinaca Queso indeholder 286 kcal pr. 100 g. Serving, 1 unit, 36 g (36 g) giver ca. 103 kcal.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 41 % fra fedt og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Empanaditas Espinaca Queso fra Cuisine & Co, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
286kcal pr. 100 g
11,1 gprotein
31,4 gkulhydrat
13,1 gfedt
103kcal i serving, 1 unit, 36 g (36 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 286 kcal
Fedt i alt L 13,1 g 17 %
Mættet fedt L 7,5 g 38 %
Transfedt L 0,28 g
Kolesterol L 20,3 mg 7 %
Natrium L 372 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 31,4 g 11 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 11,1 g 22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 44 %Fedt: 41 %286kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 44 %
  • Fedt 41 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,1 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt13,1 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt7,5 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium372 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L3,9 g
Polyumættet fedt L0,83 g

Produktdetaljer

Mærke
Cuisine & Co
Stregkode
7807910027683
Portion på emballagen
1 unit (36 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Big Stack Snacksters 286 11,7 g 22,8 g 16,1 g
The Real Yorkshire Pubding Co. 6 Proper Tasty York The Real 286 11,1 g 41,1 g 7,8 g
Our Ultimate 4 Wagyu Quarter Pounders Deluxe 286 16,1 g 0,14 g 21,3 g
sēklu maize Zeltene 286 9,2 g 38,9 g 9,2 g
knack Au Fumé Vosgien 286 11,2 g 0,3 g 27,1 g
Knack supérieure Au Fumé Vosgien 286 11,2 g 0,3 g 27,1 g
Stampotcink Aldi 286 15 g 2,5 g 24 g
Chicory Seve 286 8,9 g 70 g 0,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7807910027683. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Empanaditas Espinaca Queso?

100 g Empanaditas Espinaca Queso har 286 kcal. Serving, 1 unit, 36 g (36 g): ca. 103 kcal.

Indeholder Empanaditas Espinaca Queso meget protein?

Empanaditas Espinaca Queso indeholder 11,1 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 1 unit, 36 g (36 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Empanaditas Espinaca Queso?

Empanaditas Espinaca Queso har 31,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Empanaditas Espinaca Queso?

Empanaditas Espinaca Queso indeholder 13,1 g fedt pr. 100 g, heraf 7,5 g mættet (38 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Empanaditas Espinaca Queso?

100 g indeholder 372 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.