DA

Empanada Jamon Y Queso

Emballeret produkt Sweets og Desserter Coto

Empanada Jamon Y Queso indeholder 224 kcal pr. 100 g. Serving, 1 unidad, 100 g (100 g) giver ca. 224 kcal.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra protein og 13 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

224kcal pr. 100 g
18 gprotein
7 gkulhydrat
13,6 gfedt
224kcal i serving, 1 unidad, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 224 kcal
Fedt i alt L 13,6 g 17 %
Mættet fedt L 2,3 g 11 %
Natrium L 420 mg 18 %
Kulhydrat i alt L 7 g 3 %
Kostfibre L 0,3 g 1 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 18 g 36 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 32 %Kulhydrat: 13 %Fedt: 55 %224kcal / 100 g
  • Protein 32 %
  • Kulhydrat 13 %
  • Fedt 55 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein18 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Kostfibre0,3 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
  • Fedt13,6 gover medianen for sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt2,3 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium420 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Coto
Stregkode
2544719000039
Portion på emballagen
1 unidad (100 g)
Kategori
Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Black Raspberry Cookies & Cream Kroger Deluxe 224 3,5 g 28,2 g 10,6 g
Jambon cru Migros 224 33 g 1 g 10 g
Frosne nyheder, KLONDIKE, SLIM-A-BEAR Chokoladedåse Frossen 224 4,1 g 45,3 g 4,1 g
Sweet chilli chicken wrap Urban Eat 224 11,3 g 31,7 g 5,3 g
Lamb Rosemary And Kumara Pie Hub 224 7,6 g 23,4 g 10,7 g
great taste BLUE DRACO 2 S Original SWEET CHILLI S Blue dragon 224 0,6 g 55 g 0,5 g
Jubilee - Banana Bourbon Caramel Ice cream Jubilee 224 2,8 g 26,2 g 11,2 g
Pancakes Chef Select 224 5,2 g 26,9 g 10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2544719000039. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. juli 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Empanada Jamon Y Queso?

100 g Empanada Jamon Y Queso har 224 kcal. Serving, 1 unidad, 100 g (100 g): ca. 224 kcal.

Indeholder Empanada Jamon Y Queso meget protein?

Empanada Jamon Y Queso indeholder 18 g protein pr. 100 g (36 % af referenceindtaget på 50 g), eller 18 g i serving, 1 unidad, 100 g (100 g). Ca. 32 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Empanada Jamon Y Queso?

Empanada Jamon Y Queso har 7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,3 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Empanada Jamon Y Queso?

Empanada Jamon Y Queso indeholder 13,6 g fedt pr. 100 g, heraf 2,3 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Empanada Jamon Y Queso?

100 g indeholder 420 mg natrium, 18 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. juli 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.