DA

Empanada De Queijo Com Cebola

Emballeret produkt Andre fødevarer Swift

Empanada De Queijo Com Cebola indeholder 308 kcal pr. 100 g. Serving, 80 g (80 g) giver ca. 246 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra fedt, og 38 % fra kulhydrat og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

308kcal pr. 100 g
11,5 gprotein
30 gkulhydrat
16,3 gfedt
246kcal i serving, 80 g (80 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 308 kcal
Fedt i alt L 16,3 g 21 %
Mættet fedt L 7,8 g 39 %
Transfedt L 0,25 g
Natrium L 375 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 30 g 11 %
Kostfibre L 1,9 g 7 %
Sukkerarter i alt L 3,3 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 11,5 g 23 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 38 %Fedt: 47 %308kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 38 %
  • Fedt 47 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,5 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre1,9 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter3,3 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt16,3 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt7,8 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium375 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Swift
Stregkode
7908625604357
Portion på emballagen
80 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pina Coloada Gummies Gummies 308 7,5 g 70 g 0 g
фізі Fizi 308 9,8 g 31,3 g 17 g
Goal-den Skinny French Fries Morrisons 308 4,5 g 46,4 g 10,5 g
Shanklesh Golden plate 308 17,6 g 3,6 g 24,8 g
Mehrkorn Brötchen Edeka 308 9,9 g 41,3 g 10,3 g
Wrap Tsunami nutrition 308 22 g 11 g 13,8 g
Korean Chickn Vinkers 308 13,2 g 43,1 g 9,6 g
Super Mass Gainer Dymatize 308 12,5 g 58,9 g 2,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7908625604357. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Empanada De Queijo Com Cebola?

100 g Empanada De Queijo Com Cebola har 308 kcal. Serving, 80 g (80 g): ca. 246 kcal.

Indeholder Empanada De Queijo Com Cebola meget protein?

Empanada De Queijo Com Cebola indeholder 11,5 g protein pr. 100 g (23 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9,2 g i serving, 80 g (80 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Empanada De Queijo Com Cebola?

Empanada De Queijo Com Cebola har 30 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,9 g kostfibre og 3,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Empanada De Queijo Com Cebola?

Empanada De Queijo Com Cebola indeholder 16,3 g fedt pr. 100 g, heraf 7,8 g mættet (39 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Empanada De Queijo Com Cebola?

100 g indeholder 375 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.