DA

Eiwit Yoghurt Granola

Emballeret produkt Mælk og æg Upfront

Eiwit Yoghurt Granola indeholder 126 kcal pr. 100 g. Serving, 205 g (205 g) giver ca. 258 kcal.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra kulhydrat og 26 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

126kcal pr. 100 g
8 gprotein
8,7 gkulhydrat
6,4 gfedt
258kcal i serving, 205 g (205 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 126 kcal
Fedt i alt L 6,4 g 8 %
Mættet fedt L 2,8 g 14 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 8,7 g 3 %
Kostfibre L 1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 3,2 g
Protein L 8 g 16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 26 %Kulhydrat: 28 %Fedt: 46 %126kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kulhydrat 28 %
  • Fedt 46 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Kostfibre1 gover medianen for mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter3,2 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt6,4 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt2,8 gunder medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium40 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Upfront
Stregkode
8720986892834
Mængde
205
Portion på emballagen
205 g
Kategori
Proteine yoghurt
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Volle yoghurt (85%), granola (12%) [havervlokken (5.2%), tarwe-eiwit (1.7%), dadelsiroop. zonnebloemolie, tarwemeel, pompoenpitten, zonnebloempitten, geroosterde amandelstukjes, kokosrasp, kaneel), wei-eiwit concentraat (melk) (2.4%)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreSolsikkeolieHvedemelMandlerKanel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Fit yoghurt XXL Nutrition 84 10 g 7,5 g 1,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8720986892834. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. marts 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Eiwit Yoghurt Granola?

100 g Eiwit Yoghurt Granola har 126 kcal. Serving, 205 g (205 g): ca. 258 kcal.

Hvor meget protein er der i Eiwit Yoghurt Granola?

Eiwit Yoghurt Granola indeholder 8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 16,4 g i serving, 205 g (205 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Eiwit Yoghurt Granola?

Eiwit Yoghurt Granola har 8,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g kostfibre og 3,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Eiwit Yoghurt Granola?

Eiwit Yoghurt Granola indeholder 6,4 g fedt pr. 100 g, heraf 2,8 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Eiwit Yoghurt Granola?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. marts 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.