DA

Eiwit Rijk

Emballeret produkt Andre fødevarer Lidl

Datatjek: mættet fedt er højere end fedt i alt. Kildedata kan indeholde en fejl, så brug værdierne med forsigtighed.

Eiwit Rijk indeholder 229 kcal pr. 100 g. Serving, 35 g (35 g) giver ca. 80 kcal.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 35 % fra protein og 23 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

229kcal pr. 100 g
17,7 gprotein
21,7 gkulhydrat
5,1 gfedt
80kcal i serving, 35 g (35 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 229 kcal
Fedt i alt L 5,1 g 7 %
Mættet fedt L 5,7 g 29 %
Natrium L 366 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 21,7 g 8 %
Kostfibre L 13,1 g 47 %
Sukkerarter i alt L 1,1 g
Protein L 17,7 g 35 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 35 %Kulhydrat: 43 %Fedt: 23 %229kcal / 100 g
  • Protein 35 %
  • Kulhydrat 43 %
  • Fedt 23 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein17,7 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre13,1 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter1,1 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt5,1 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt5,7 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium366 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lidl
Stregkode
4335619043589
Mængde
350-400g
Portion på emballagen
35 g
Kategori
Brood
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4335619043589. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Eiwit Rijk?

100 g Eiwit Rijk har 229 kcal. Serving, 35 g (35 g): ca. 80 kcal.

Indeholder Eiwit Rijk meget protein?

Eiwit Rijk indeholder 17,7 g protein pr. 100 g (35 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,2 g i serving, 35 g (35 g). Ca. 35 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Eiwit Rijk?

Eiwit Rijk har 21,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 13,1 g kostfibre og 1,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Eiwit Rijk?

Eiwit Rijk indeholder 5,1 g fedt pr. 100 g, heraf 5,7 g mættet (29 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Eiwit Rijk?

100 g indeholder 366 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 6. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.