Indeholder Eggs meget protein?

Eggs indeholder 12,4 g protein pr. 100 g (25 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 34 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 13,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Eggs?

Eggs har 1,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Eggs?

Eggs indeholder 10,1 g fedt pr. 100 g, heraf 3,4 g mættet (17 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Eggs?

100 g indeholder 449 mg natrium, 20 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. november 2025. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Eggs

Emballeret produkt Mælk og æg Cumberland Farms

Eggs indeholder 157 kcal pr. 100 g.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra fedt, og 34 % fra protein og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (155 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

157kcal pr. 100 g

12,4 gprotein

1,1 gkulhydrat

10,1 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	157 kcal
Fedt i alt L	10,1 g	13 %
Mættet fedt L	3,4 g	17 %
Natrium L	449 mg	20 %
Kulhydrat i alt L	1,1 g	0,4 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	1,1 g
Protein L	12,4 g	25 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 34 %
Kulhydrat 3 %
Fedt 63 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein12,4 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 13,6 g)
Sukkerarter1,1 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0 g)
Fedt10,1 gover medianen for mælk og æg (median 9,1 g)
Mættet fedt3,4 gunder medianen for mælk og æg (median 3,4 g)
Natrium449 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 136 mg)
Protein pr. 100 kcal7,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Cumberland Farms
Stregkode: 0042704036879
Kategori: Hard-kogt æg
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Schweizer Pic-Nic Eier mit Meersalz mit Gemüse und Kräutern Picnic	157	13 g	0,5 g	11 g
Cage free hard cooked & peeled eggs Kroger	159	13,6 g	2,3 g	9,1 g
Hard Boiled Eggs Great Day Farms	159	13,6 g	2,3 g	9,1 g
Hard boiled eggs Laura Lynn	159	13,6 g	0 g	10,2 g
Free Range Hard-Cooked Eggs The Farmer’s Hen	159	13,6 g	0 g	9,1 g
buffalo style eggs Sauder's Eggs	159	11,4 g	6,8 g	8 g
Hard boiled eggs Laura Lynn	159	13,6 g	0 g	10,2 g
Hard boiled eggs Circle K	159	13,6 g	0 g	9,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0042704036879. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. november 2025. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.