Egg
Emballeret produkt Mælk og æg Rias
Egg indeholder 237 kcal pr. 100 g. Serving, 1 egg, 60 g (60 g) giver ca. 142 kcal.
Omkring 64 % af kalorierne kommer fra fedt, og 35 % fra protein og 0,8 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 140 kcal pr. 100 g på tværs af 971 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 237 kcal | |
| Fedt i alt L | 16,8 g | 22 % |
| Mættet fedt L | 4,8 g | 24 % |
| Natrium | ikke oplyst | |
| Kulhydrat i alt L | 0,5 g | 0,2 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt | ikke oplyst | |
| Protein L | 20,7 g | 41 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 35 %
- Kulhydrat 0,8 %
- Fedt 64 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein20,7 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 12,7 g)
- Fedt16,8 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 9,8 g)
- Mættet fedt4,8 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3 g)
- Protein pr. 100 kcal8,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Rias
- Stregkode
- 7090005430035
- Portion på emballagen
- 1 Egg (60 g)
- Kategori
- Friske æg
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Bio Eggs Cactus | 237 | 21 g | 1,3 g | 16,5 g |
| Oeufs dates du jour de ponte Oeufs de france | 264 | 24 g | 0,51 g | 18,5 g |
| Eggs Gippsland Pastured | 267 | 24,4 g | 2,7 g | 19,8 g |
| Huevos Avinal AAA Avinal | 200 | 17,9 g | 4,5 g | 11,9 g |
| Honest Eggs Big Ones Honest eggs | 191 | 16,3 g | 1,7 g | 13,3 g |
| Nova eggs Nova Eggs | 190 | 16 g | 1 g | 13 g |
| Eggs Hirano's | 189 | 16,3 g | 0,53 g | 13,6 g |
| 12 Pasture Raised Eggs Alpine | 187 | 16 g | 1,7 g | 13 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Egg?
100 g Egg har 237 kcal. Serving, 1 egg, 60 g (60 g): ca. 142 kcal.
Indeholder Egg meget protein?
Egg indeholder 20,7 g protein pr. 100 g (41 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12,4 g i serving, 1 egg, 60 g (60 g). Ca. 35 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 12,7 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Egg?
Egg har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Egg?
Egg indeholder 16,8 g fedt pr. 100 g, heraf 4,8 g mættet (24 % af referenceindtaget).
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 7. november 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7090005430035. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. november 2025. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.