Edamame
Emballeret produkt Drikkevarer Albert Heijn
Edamame indeholder 93 kcal pr. 100 g.
Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 36 % fra protein og 12 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (100 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 93 kcal | |
| Fedt i alt L | 4,9 g | 6 % |
| Mættet fedt L | 0,9 g | 5 % |
| Natrium L | 0 mg | 0 % |
| Kulhydrat i alt L | 2,4 g | 0,9 % |
| Kostfibre L | 4,7 g | 17 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,5 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 7,4 g | 15 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 36 %
- Kulhydrat 12 %
- Fedt 53 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,4 gunder medianen for drikkevarer (median 8 g)
- Kostfibre4,7 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 5,2 g)
- Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 2,1 g)
- Fedt4,9 gunder medianen for drikkevarer (median 5,1 g)
- Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 280 mg)
- Protein pr. 100 kcal8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Albert Heijn
- Stregkode
- 8719587085066
- Mængde
- 200 g
- Kategori
- Kantet edamam
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Sojaboon, water, verstevigingsmiddel E509.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Edamame sojabonen Boni | 88 | 7,4 g | 2,4 g | 4,4 g |
| Edamame Bonen Jumbo | 88 | 7,4 g | 2,5 g | 4,5 g |
| Edamame beans Biona Organic | 100 | 8 g | 2,9 g | 5,1 g |
| Teneri edamame Belfiore | 100 | 8 g | 2,9 g | 5,1 g |
| Edamame Sojabohnen RAPUNZEL | 100 | 8 g | 2,9 g | 5,1 g |
| soia edamame Ecor | 100 | 8 g | 2,9 g | 5,1 g |
| Soia edamame Ecor | 100 | 8 g | 2,9 g | 5,1 g |
| Soia edamame italiana lavorata fresca Probios | 100 | 8 g | 2,9 g | 5,1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Edamame?
100 g Edamame har 93 kcal.
Hvor meget protein er der i Edamame?
Edamame indeholder 7,4 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 36 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det under medianen (median 8 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Edamame?
Edamame har 2,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,7 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Edamame?
Edamame indeholder 4,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,9 g mættet (5 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Edamame?
100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 20. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8719587085066. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. juni 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.