Dry Cured Thinly Sliced Ham

Emballeret produkt Kød CO-OP IRRESISTIBLE

Dry Cured Thinly Sliced Ham indeholder 131 kcal pr. 100 g.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra protein, og 26 % fra fedt og 16 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Dry Cured Thinly Sliced Ham fra CO-OP IRRESISTIBLE, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
131kcal pr. 100 g
22,5 gprotein
6,3 gkulhydrat
4,4 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 131 kcal
Fedt i alt L 4,4 g 6 %
Mættet fedt L 1,3 g 6 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 6,3 g 2 %
Kostfibre L 3,1 g 11 %
Sukkerarter i alt L 3,1 g
Protein L 22,5 g 45 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 58 %Kulhydrat: 16 %Fedt: 26 %131kcal / 100 g
  • Protein 58 %
  • Kulhydrat 16 %
  • Fedt 26 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein22,5 gi den øverste fjerdedel af kød (median 17,1 g)
  • Kostfibre3,1 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,2 g)
  • Sukkerarter3,1 gover medianen for kød (median 1 g)
  • Fedt4,4 gunder medianen for kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt1,3 gi den nederste fjerdedel af kød (median 3,2 g)
  • Protein pr. 100 kcal17,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
CO-OP IRRESISTIBLE
Stregkode
02402994
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Dry Cured Thinly Sliced Ham Co-op Irresistible 131 22,5 g 3,1 g 4,4 g
Organic Bananas Woolworths 131 1,3 g 25 g 0,5 g
Slow Roasted Pork With Apple And Sage Prep Kitchen 131 9,8 g 8,6 g 6,8 g
Organic High Protein Parfaits Stonyfield Organic 131 8,1 g 15,2 g 4 g
Beef kebab garlic marinated Sprouts 131 14,1 g 2 g 7,1 g
TURKISH LAMB AND LENTIL STEW with Quinoa Pilaf FRIVE 131 9,7 g 9,2 g 5,9 g
Smithfield anytime ham Smithfield 131 16,4 g 3,3 g 4,9 g
Pollo Champignon Fork 131 7,7 g 8,1 g 7,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 02402994. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Dry Cured Thinly Sliced Ham?

100 g Dry Cured Thinly Sliced Ham har 131 kcal.

Indeholder Dry Cured Thinly Sliced Ham meget protein?

Dry Cured Thinly Sliced Ham indeholder 22,5 g protein pr. 100 g (45 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 58 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den øverste fjerdedel (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Dry Cured Thinly Sliced Ham?

Dry Cured Thinly Sliced Ham har 6,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,1 g kostfibre og 3,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Dry Cured Thinly Sliced Ham?

Dry Cured Thinly Sliced Ham indeholder 4,4 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.