DA

Dried squid

Emballeret produkt Andre fødevarer 711

Dried squid indeholder 322 kcal pr. 100 g. Serving, 23 g (23 g) giver ca. 74 kcal.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra protein, og 23 % fra kulhydrat og 10 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Dried squid fra 711, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
322kcal pr. 100 g
54,3 gprotein
18,3 gkulhydrat
3,5 gfedt
74kcal i serving, 23 g (23 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 322 kcal
Fedt i alt L 3,5 g 4 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 2.260 mg 98 %
Kulhydrat i alt L 18,3 g 7 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 18,3 g
Protein L 54,3 g 109 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 68 %Kulhydrat: 23 %Fedt: 10 %322kcal / 100 g
  • Protein 68 %
  • Kulhydrat 23 %
  • Fedt 10 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein54,3 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Sukkerarter18,3 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt3,5 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Natrium2.260 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal16,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
711
Stregkode
4902784700465
Portion på emballagen
23 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Bourbon Vanille gemahlen Spar Natur*pur 322 5,2 g 33 g 11,2 g
Datte Medjoul Grand frais 322 0 g 75 g 0,2 g
Riz noir trois freres sarl 322 14 g 42 g 10,8 g
Käseaufschnitt Penny 322 26 g 0,5 g 24 g
Date Medjoul 322 1,8 g 75 g 0,2 g
Mini Mallows ASDA 322 4,6 g 76 g 0 g
Cabellitos (Lider) Lider 322 12 g 66 g 1,1 g
Kebab Boni (colruyt) 322 15 g 8 g 26 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4902784700465. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. august 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Dried squid?

100 g Dried squid har 322 kcal. Serving, 23 g (23 g): ca. 74 kcal.

Indeholder Dried squid meget protein?

Dried squid indeholder 54,3 g protein pr. 100 g (109 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12,5 g i serving, 23 g (23 g). Ca. 68 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Dried squid?

Dried squid har 18,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 18,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Dried squid?

Dried squid indeholder 3,5 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Dried squid?

100 g indeholder 2.260 mg natrium, 98 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. august 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.