Donut Rellena
Emballeret produkt Nødder og frø Macrodeli
Donut Rellena indeholder 338 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 80 g (80 g) giver ca. 270 kcal.
Omkring 59 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 442 kcal pr. 100 g på tværs af 9.921 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 338 kcal | |
| Fedt i alt L | 12,5 g | 16 % |
| Mættet fedt L | 5 g | 25 % |
| Natrium L | 325 mg | 14 % |
| Kulhydrat i alt L | 48,8 g | 18 % |
| Kostfibre L | 1,3 g | 4 % |
| Sukkerarter i alt L | 17,5 g | |
| Protein L | 6,3 g | 13 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 8 %
- Kulhydrat 59 %
- Fedt 34 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein6,3 gunder medianen for nødder og frø (median 10 g)
- Kostfibre1,3 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 6 g)
- Sukkerarter17,5 gover medianen for nødder og frø (median 7,1 g)
- Fedt12,5 gunder medianen for nødder og frø (median 23,3 g)
- Mættet fedt5 gunder medianen for nødder og frø (median 5,3 g)
- Natrium325 mgover medianen for nødder og frø (median 120 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Macrodeli
- Stregkode
- 0843480001187
- Portion på emballagen
- 1 portion (80 g)
- Kategori
- Nødder og frø
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Matrix Pro 32 Coconut Olimp Sport Nutrition | 338 | 33,8 g | 27,5 g | 11,3 g |
| Old Fashion Donut Bites Gen Bake | 338 | 2,5 g | 42,5 g | 17,5 g |
| Glazed Donut Front Street Bakery | 338 | 6,3 g | 45 g | 15 g |
| BAKERT AS CUSTARD STYLE DONUTS DOO The BAKERY ASDA Asda | 337 | 6,1 g | 48,6 g | 12,9 g |
| Bonilla salted caramel & macadamia nut Favorite Day | 338 | 1,5 g | 33,8 g | 21,5 g |
| Pumpkin Seed Protein Powder Wilderness Poets | 338 | 62,5 g | 10,6 g | 0 g |
| Strong greens pineapple coconut Bare performance nutrition | 338 | 13,5 g | 67,6 g | 0 g |
| Nuts bar Power pro | 338 | 11,2 g | 20,1 g | 23,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Donut Rellena?
100 g Donut Rellena har 338 kcal. Serving, 1 portion, 80 g (80 g): ca. 270 kcal.
Hvor meget protein er der i Donut Rellena?
Donut Rellena indeholder 6,3 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 1 portion, 80 g (80 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det under medianen (median 10 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Donut Rellena?
Donut Rellena har 48,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g kostfibre og 17,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Donut Rellena?
Donut Rellena indeholder 12,5 g fedt pr. 100 g, heraf 5 g mættet (25 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Donut Rellena?
100 g indeholder 325 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 7. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0843480001187. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. april 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.