Hvor mange kalorier er der i Döner Gym Box?

100 g Döner Gym Box har 535 kcal. Serving, 230.0 g (230 g): ca. 1.231 kcal.

Indeholder Döner Gym Box meget protein?

Döner Gym Box indeholder 53,2 g protein pr. 100 g (106 % af referenceindtaget på 50 g), eller 122 g i serving, 230.0 g (230 g). Ca. 45 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Döner Gym Box?

Döner Gym Box har 5,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,3 g kostfibre og 3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Döner Gym Box?

Döner Gym Box indeholder 26,5 g fedt pr. 100 g, heraf 7,7 g mættet (39 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. juni 2022. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Döner Gym Box

Emballeret produkt Andre fødevarer GDK

Döner Gym Box indeholder 535 kcal pr. 100 g. Serving, 230.0 g (230 g) giver ca. 1.231 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra fedt, og 45 % fra protein og 5 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

535kcal pr. 100 g

53,2 gprotein

5,8 gkulhydrat

26,5 gfedt

1.231kcal i serving, 230.0 g (230 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	535 kcal
Fedt i alt L	26,5 g	34 %
Mættet fedt L	7,7 g	39 %
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	5,8 g	2 %
Kostfibre L	2,3 g	8 %
Sukkerarter i alt L	3 g
Protein L	53,2 g	106 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 45 %
Kulhydrat 5 %
Fedt 50 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein53,2 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre2,3 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter3 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt26,5 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt7,7 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
Protein pr. 100 kcal9,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: GDK
Stregkode: 0122111811112
Portion på emballagen: 230.0 g
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Bombones miguelañez	535	5,9 g	59,3 g	30 g
Les mini feuilletés Bon Vivant	535	11 g	48 g	33 g
White giant buttons Cadbury	535	4,8 g	63 g	29 g
Mint dark 55% Supreme Frey	535	6 g	49,5 g	33 g
Medwed Dovgan	535	12 g	41 g	36 g
Double Feature Trail Mix 365	535	14 g	39,5 g	39,5 g
Toblerone Toblerone	535	5,6 g	60,5 g	29,5 g
Assortiment de Chocolats Suisses Toblerone	535	5,8 g	59 g	30 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0122111811112. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. juni 2022. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.