Dates
Emballeret produkt Andre fødevarer The Date Master
Dates indeholder 362 kcal pr. 100 g.
Omkring 77 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 264 kcal pr. 100 g på tværs af 358.700 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 362 kcal | |
| Fedt i alt L | 6,6 g | 8 % |
| Mættet fedt L | 0,8 g | 4 % |
| Natrium L | 60,2 mg | 3 % |
| Kulhydrat i alt L | 67,3 g | 24 % |
| Kostfibre L | 6,6 g | 24 % |
| Sukkerarter i alt L | 57 g | |
| Protein L | 5 g | 10 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 6 %
- Kulhydrat 77 %
- Fedt 17 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein5 gunder medianen for andre fødevarer (median 7 g)
- Kostfibre6,6 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,9 g)
- Sukkerarter57 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,4 g)
- Fedt6,6 gover medianen for andre fødevarer (median 6,5 g)
- Mættet fedt0,8 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,9 g)
- Natrium60,2 mgunder medianen for andre fødevarer (median 240 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- The Date Master
- Stregkode
- 6291100191536
- Kategori
- Andre fødevarer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Сыр ЭММЕНТАЛЬ ВкусВилл | 362 | 29,3 g | 0,2 g | 27,1 g |
| Trancio al limone Belli Freschi | 362 | 4,7 g | 47,4 g | 16,8 g |
| Medias noches pasteror | 362 | 8,9 g | 57,5 g | 10,7 g |
| Electrolyte Hydration Pure Sports Nutrition | 362 | 0 g | 89,3 g | 0 g |
| Christmas Slices Mr. Kipling | 362 | 2,9 g | 66,2 g | 9 g |
| Tourtiere Première Moisson | 362 | 13,8 g | 23,8 g | 23,8 g |
| Wheybolic Ripped Protein Powder GNC AMP | 362 | 76,2 g | 9,5 g | 2,9 g |
| Jumbo Bocados de Helado Crem Helado | 362 | 6,7 g | 27,6 g | 25,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Dates?
100 g Dates har 362 kcal.
Hvor meget protein er der i Dates?
Dates indeholder 5 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Dates?
Dates har 67,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,6 g kostfibre og 57 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Dates?
Dates indeholder 6,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Dates?
100 g indeholder 60,2 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 6291100191536. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.