Dark chocolate overnight oats
Emballeret produkt Sweets og Desserter Mush
Dark chocolate overnight oats indeholder 220 kcal pr. 100 g. Serving, 141.0 g (141 g) giver ca. 310 kcal.
Omkring 59 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 95.978 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 220 kcal | |
| Fedt i alt L | 7 g | 9 % |
| Mættet fedt L | 1 g | 5 % |
| Natrium | ikke oplyst | |
| Kulhydrat i alt L | 33 g | 12 % |
| Kostfibre L | 5 g | 18 % |
| Sukkerarter i alt L | 10 g | |
| Protein L | 7 g | 14 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 13 %
- Kulhydrat 59 %
- Fedt 28 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein7 gover medianen for sweets og desserter (median 5,7 g)
- Kostfibre5 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
- Sukkerarter10 gunder medianen for sweets og desserter (median 21,2 g)
- Fedt7 gunder medianen for sweets og desserter (median 13,3 g)
- Mættet fedt1 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,5 g)
- Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Mush
- Stregkode
- 0724403994185
- Portion på emballagen
- 141.0 g
- Kategori
- Sweets og Desserter
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Kakao, tørt pulver, usødet, behandlet med alkali Tørret | 220 | 18,1 g | 58,3 g | 13,1 g |
| Double Chocolate Brownie Batter Unilever | 220 | 3,7 g | 35,4 g | 8,5 g |
| Nature's kitchen cheesy cauliflower pies Coles | 220 | 3,8 g | 24,5 g | 11,3 g |
| Chicken Pot Pie Members Mark | 220 | 6,1 g | 17,8 g | 14 g |
| KETO French Ice Cream Simple Truth | 220 | 4,4 g | 18,7 g | 19,8 g |
| Pumpkin spice doughnut Little Debbie | 220 | 3 g | 30 g | 10 g |
| Chiffonade de jambon sec italien Itinéraire des Saveurs | 220 | 29 g | 0,5 g | 11,4 g |
| Dark Chocolate Almonds Circle K | 220 | 5 g | 15 g | 16 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Dark chocolate overnight oats?
100 g Dark chocolate overnight oats har 220 kcal. Serving, 141.0 g (141 g): ca. 310 kcal.
Hvor meget protein er der i Dark chocolate overnight oats?
Dark chocolate overnight oats indeholder 7 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9,9 g i serving, 141.0 g (141 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 5,7 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Dark chocolate overnight oats?
Dark chocolate overnight oats har 33 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5 g kostfibre og 10 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Dark chocolate overnight oats?
Dark chocolate overnight oats indeholder 7 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0724403994185. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.