Crustless Cheddar & Onion Quiche
Emballeret produkt Grøntsager Tesco
Crustless Cheddar & Onion Quiche indeholder 203 kcal pr. 100 g. Serving, 85 g (85 g) giver ca. 173 kcal.
Omkring 60 % af kalorierne kommer fra fedt, og 23 % fra kulhydrat og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 141 kcal pr. 100 g på tværs af 26.170 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 203 kcal | |
| Fedt i alt L | 15,7 g | 20 % |
| Mættet fedt L | 7,8 g | 39 % |
| Natrium L | 240 mg | 10 % |
| Kulhydrat i alt L | 13,5 g | 5 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 2,3 g | |
| Protein L | 10,4 g | 21 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 18 %
- Kulhydrat 23 %
- Fedt 60 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein10,4 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,5 g)
- Sukkerarter2,3 gover medianen for grøntsager (median 2,1 g)
- Fedt15,7 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 5,4 g)
- Mættet fedt7,8 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,1 g)
- Natrium240 mgunder medianen for grøntsager (median 338 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Tesco
- Stregkode
- 5054269155570
- Portion på emballagen
- 85 g
- Kategori
- Grøntsager
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Maple Avenue Potato Salad ShopRite | 203 | 1,8 g | 17,6 g | 13,2 g |
| no-muh, chili-pepper-rac Vegusto | 203 | 1 g | 8,4 g | 18,6 g |
| Green & Black Olives With Feta Tesco | 203 | 3,5 g | 0,7 g | 20 g |
| Croquette feta olive Eridanous | 203 | 6,3 g | 18 g | 11 g |
| Bruschetta tomates confites & olives Ensoleil'ade | 203 | 2,5 g | 7 g | 17 g |
| Beetroot-Garlic Salad Selveri Köök | 203 | 1,3 g | 5,7 g | 19 g |
| Hot dog corn azur Migros cornatur | 203 | 14 g | 3,1 g | 14 g |
| Concassé olives noires, tomates et basilic Puget | 203 | 1,7 g | 4,6 g | 19 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Crustless Cheddar & Onion Quiche?
100 g Crustless Cheddar & Onion Quiche har 203 kcal. Serving, 85 g (85 g): ca. 173 kcal.
Indeholder Crustless Cheddar & Onion Quiche meget protein?
Crustless Cheddar & Onion Quiche indeholder 10,4 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8,8 g i serving, 85 g (85 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2,5 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Crustless Cheddar & Onion Quiche?
Crustless Cheddar & Onion Quiche har 13,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Crustless Cheddar & Onion Quiche?
Crustless Cheddar & Onion Quiche indeholder 15,7 g fedt pr. 100 g, heraf 7,8 g mættet (39 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Crustless Cheddar & Onion Quiche?
100 g indeholder 240 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5054269155570. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.