DA

Crunchy Wafer Protein

Emballeret produkt Andre fødevarer Lidl

Crunchy Wafer Protein indeholder 560 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 168 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra fedt, og 21 % fra protein og 19 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

560kcal pr. 100 g
30 gprotein
26,7 gkulhydrat
38 gfedt
168kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 560 kcal
Fedt i alt L 38 g 49 %
Mættet fedt L 20 g 100 %
Natrium L 143 mg 6 %
Kulhydrat i alt L 26,7 g 10 %
Kostfibre L 1,7 g 6 %
Sukkerarter i alt L 3,3 g
Protein L 30 g 60 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 21 %Kulhydrat: 19 %Fedt: 60 %560kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kulhydrat 19 %
  • Fedt 60 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein30 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre1,7 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter3,3 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt38 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt20 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium143 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lidl
Stregkode
4335619494916
Portion på emballagen
30 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Protein Bites BHU foods 560 24 g 24 g 44 g
Cheetos cheddar jalapeno Cheetos 560 6 g 54 g 36 g
Savoy 75 años Nestlé 560 8 g 51 g 36 g
Bouchées aux noix baies et cerises President's Choice 560 16 g 42 g 38 g
lay’s Lay's 560 5 g 49 g 37 g
Fava Puffs Ranch Farm Boy 560 10 g 46 g 36 g
Crunchy Cheetos Cheetos 560 6 g 60 g 36 g
6 Feuilles Assorties - Scrapcooking Scrapcooking 560 0 g 50 g 40 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4335619494916. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Crunchy Wafer Protein?

100 g Crunchy Wafer Protein har 560 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 168 kcal.

Indeholder Crunchy Wafer Protein meget protein?

Crunchy Wafer Protein indeholder 30 g protein pr. 100 g (60 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Crunchy Wafer Protein?

Crunchy Wafer Protein har 26,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,7 g kostfibre og 3,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Crunchy Wafer Protein?

Crunchy Wafer Protein indeholder 38 g fedt pr. 100 g, heraf 20 g mættet (100 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Crunchy Wafer Protein?

100 g indeholder 143 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.