DA

Cruesli de ruijter

Emballeret produkt Andre fødevarer Quaker

Cruesli de ruijter indeholder 466 kcal pr. 100 g. Serving, 45.0 g (45 g) giver ca. 210 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

466kcal pr. 100 g
7 gprotein
63 gkulhydrat
19 gfedt
210kcal i serving, 45.0 g (45 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 466 kcal
Fedt i alt L 19 g 24 %
Mættet fedt L 3,9 g 20 %
Natrium L 580 mg 25 %
Kulhydrat i alt L 63 g 23 %
Kostfibre L 7,3 g 26 %
Sukkerarter i alt L 18 g
Protein L 7 g 14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 56 %Fedt: 38 %466kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 56 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre7,3 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter18 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt19 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt3,9 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium580 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Quaker
Stregkode
8710398530431
Portion på emballagen
45.0 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Солона карамель чорний шоколад TOM 466 4 g 54,5 g 24,4 g
Buon mattino Nutri Free 466 2,1 g 78 g 16 g
Crousti Bretzel Grand Frais 466 8,6 g 63 g 20 g
12 pack crunchie Cadbury 466 3,1 g 73 g 17 g
Brownie M&Ms M&M's 466 4,3 g 73 g 17 g
Brownies Intermarché 466 5,7 g 43,7 g 29,1 g
Unknown Unknown 466 2,7 g 71 g 19 g
Massepain bio Hygenia 466 9,5 g 53,9 g 23,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8710398530431. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. august 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cruesli de ruijter?

100 g Cruesli de ruijter har 466 kcal. Serving, 45.0 g (45 g): ca. 210 kcal.

Hvor meget protein er der i Cruesli de ruijter?

Cruesli de ruijter indeholder 7 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,2 g i serving, 45.0 g (45 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cruesli de ruijter?

Cruesli de ruijter har 63 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,3 g kostfibre og 18 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cruesli de ruijter?

Cruesli de ruijter indeholder 19 g fedt pr. 100 g, heraf 3,9 g mættet (20 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Cruesli de ruijter?

100 g indeholder 580 mg natrium, 25 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. august 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.