DA

Croquetas jamon

Emballeret produkt Sweets og Desserter la sirena

Croquetas jamon indeholder 239 kcal pr. 100 g. Serving, 150.0 g (150 g) giver ca. 359 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 34 % fra kulhydrat og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Croquetas jamon fra la sirena, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
239kcal pr. 100 g
8,2 gprotein
20 gkulhydrat
14 gfedt
359kcal i serving, 150.0 g (150 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 239 kcal
Fedt i alt L 14 g 18 %
Mættet fedt L 3 g 15 %
Natrium L 1.500 mg 65 %
Kulhydrat i alt L 20 g 7 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 2 g
Protein L 8,2 g 16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 34 %Fedt: 53 %239kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 34 %
  • Fedt 53 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,2 gover medianen for sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Sukkerarter2 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt14 gover medianen for sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt3 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium1.500 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
la sirena
Stregkode
8414532000520
Portion på emballagen
150.0 g
Kategori
Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Buttermilk Pancakes Wegmans 239 6,8 g 41 g 5,1 g
100% Pure Raw Honey Green side Farms 239 0 g 58,6 g 0 g
Patty beef jamaican spicy Golden Krust 239 7,8 g 35,2 g 8,5 g
Frosne nyheder, KLONDIKE, SLIM-A-BEAR Vanilla Sandwich Frossen 239 3,9 g 42,8 g 5,9 g
Certified Organic Raw Honey Raw Food Factory 239 0 g 58,6 g 0 g
Maple Pecan Ice Cream Sundae Shoppe 239 3,3 g 31,5 g 12 g
Raspberry jam Tesco 239 0,7 g 57,3 g 0,3 g
Cream Cheede Spread Chilli-Pepper K Classic 239 5,5 g 3 g 23 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8414532000520. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Croquetas jamon?

100 g Croquetas jamon har 239 kcal. Serving, 150.0 g (150 g): ca. 359 kcal.

Hvor meget protein er der i Croquetas jamon?

Croquetas jamon indeholder 8,2 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12,3 g i serving, 150.0 g (150 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Croquetas jamon?

Croquetas jamon har 20 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Croquetas jamon?

Croquetas jamon indeholder 14 g fedt pr. 100 g, heraf 3 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Croquetas jamon?

100 g indeholder 1.500 mg natrium, 65 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.