DA

Croquetas jamón

Emballeret produkt Sweets og Desserter Fridela

Croquetas jamón indeholder 184 kcal pr. 100 g.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra fedt, og 39 % fra kulhydrat og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Croquetas jamón fra Fridela, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
184kcal pr. 100 g
6,9 gprotein
18 gkulhydrat
9,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 184 kcal
Fedt i alt L 9,2 g 12 %
Mættet fedt L 5,3 g 27 %
Natrium L 560 mg 24 %
Kulhydrat i alt L 18 g 7 %
Kostfibre L 1,1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 4,5 g
Protein L 6,9 g 14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 39 %Fedt: 45 %184kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 39 %
  • Fedt 45 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,9 gover medianen for sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Kostfibre1,1 gunder medianen for sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter4,5 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt9,2 gunder medianen for sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt5,3 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium560 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Fridela
Stregkode
8436531100797
Kategori
Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tesco Potato Cakes 6 Pack Tesco 184 3,8 g 37 g 1,8 g
Caramel & Vanilla Ice Cream Gelatelli 184 2,8 g 27 g 6,4 g
Sweet Potato Gnocchi w/ Ground Beef Redefine 184 10,8 g 16,3 g 8,1 g
Cheese spread Hatsun 184 4 g 1,4 g 18 g
Crispy Rice Cake Sport Fuel, Strawberry & Mallow Skratch Labs 184 3 g 35 g 3,5 g
Espresso Chocolate Protein Gelato Whoa Mama! 184 8 g 23,2 g 8 g
Bouchées de pomme de terre jambon et mozzarella Bofrost 184 4,1 g 21 g 8,8 g
Cookies And Cream With A Twist Farr Ice Cream 184 3,1 g 24,5 g 9,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8436531100797. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Croquetas jamón?

100 g Croquetas jamón har 184 kcal.

Hvor meget protein er der i Croquetas jamón?

Croquetas jamón indeholder 6,9 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Croquetas jamón?

Croquetas jamón har 18 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,1 g kostfibre og 4,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Croquetas jamón?

Croquetas jamón indeholder 9,2 g fedt pr. 100 g, heraf 5,3 g mættet (27 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Croquetas jamón?

100 g indeholder 560 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.