DA

Croquetas de Jamón

Emballeret produkt Sweets og Desserter Gesalaga

Croquetas de Jamón indeholder 177 kcal pr. 100 g.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra fedt og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Croquetas de Jamón fra Gesalaga, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
177kcal pr. 100 g
8 gprotein
19 gkulhydrat
7,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 177 kcal
Fedt i alt L 7,5 g 10 %
Mættet fedt L 3,9 g 20 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 19 g 7 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 2,6 g
Protein L 8 g 16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 43 %Fedt: 38 %177kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 43 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8 gover medianen for sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Sukkerarter2,6 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt7,5 gunder medianen for sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt3,9 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium400 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Gesalaga
Stregkode
8436547700851
Kategori
Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chilli Jam Baxters 177 0,5 g 42,4 g 0,2 g
Naranja amarga con chocolate Elasun 177 0,8 g 40,2 g 1 g
Apple Pie Yogurt Culina 177 8,9 g 12,4 g 10,6 g
Mortadela Jamonada La Parisienne 177 18 g 4,7 g 9,7 g
Cinnamon Syrup Bickfords 177 0 g 42,5 g 0 g
Tuna Snacks With Crackers - Sweet Chilli Coles 177 15,6 g 17,4 g 4,5 g
Jambon à l'ancienne U 177 19,8 g 0,3 g 10,6 g
Jambon à l'Ancienne U 177 19,8 g 0,3 g 10,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8436547700851. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Croquetas de Jamón?

100 g Croquetas de Jamón har 177 kcal.

Hvor meget protein er der i Croquetas de Jamón?

Croquetas de Jamón indeholder 8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Croquetas de Jamón?

Croquetas de Jamón har 19 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Croquetas de Jamón?

Croquetas de Jamón indeholder 7,5 g fedt pr. 100 g, heraf 3,9 g mættet (20 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Croquetas de Jamón?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.