DA

Croquetas de jamón

Emballeret produkt Sweets og Desserter Auchan

Croquetas de jamón indeholder 186 kcal pr. 100 g.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Croquetas de jamón fra Auchan, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
186kcal pr. 100 g
5,5 gprotein
27 gkulhydrat
6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 186 kcal
Fedt i alt L 6 g 8 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Natrium L 320 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 27 g 10 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 4,6 g
Protein L 5,5 g 11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 59 %Fedt: 29 %186kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 59 %
  • Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,5 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Sukkerarter4,6 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt6 gunder medianen for sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium320 mgover medianen for sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Auchan
Stregkode
8427318774065
Kategori
Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mojama de atún Extra Garré 186 43 g 1,1 g 1,2 g
Jambon supérieur tranche La ferme elizaldia 186 18 g 0,7 g 12,3 g
Sweet Italian Sausage Colvard 186 15,9 g 5,3 g 11,5 g
Sweet Potato Fries Global Foods- Inc 186 0 g 26,7 g 8,1 g
mon RINGS IRECTION ary A HONEY Remo R USE: Cook fr Four Seasons 186 1,5 g 16,1 g 12,1 g
Belgian Chocolate Dairy Ice Cream Woolworths 186 4,4 g 21 g 9,5 g
Zott Ice Cream Zott 186 5,3 g 31,3 g 4,9 g
No Chicken Pieces M&S PLANT KITCHEN 186 10,2 g 20,2 g 9,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8427318774065. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Croquetas de jamón?

100 g Croquetas de jamón har 186 kcal.

Hvor meget protein er der i Croquetas de jamón?

Croquetas de jamón indeholder 5,5 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Croquetas de jamón?

Croquetas de jamón har 27 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Croquetas de jamón?

Croquetas de jamón indeholder 6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Croquetas de jamón?

100 g indeholder 320 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.