Crispy Squares - Vanilla

Emballeret produkt Snacks Healthy Crunch

Crispy Squares - Vanilla indeholder 364 kcal pr. 100 g.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 457 kcal pr. 100 g på tværs af 49.998 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Crispy Squares - Vanilla fra Healthy Crunch, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
364kcal pr. 100 g
9,1 gprotein
77,3 gkulhydrat
6,8 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 364 kcal
Fedt i alt L 6,8 g 9 %
Mættet fedt L 1,8 g 9 %
Natrium L 295 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 77,3 g 28 %
Kostfibre L 9,1 g 32 %
Sukkerarter i alt L 22,7 g
Protein L 9,1 g 18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 76 %Fedt: 15 %364kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 76 %
  • Fedt 15 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,1 gover medianen for snacks (median 7,5 g)
  • Kostfibre9,1 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 4 g)
  • Sukkerarter22,7 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 4,5 g)
  • Fedt6,8 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 20,9 g)
  • Mættet fedt1,8 gunder medianen for snacks (median 3,6 g)
  • Natrium295 mgunder medianen for snacks (median 424 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Healthy Crunch
Stregkode
0665081004561
Mængde
132 g
Kategori
Snacks

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Crispy Squares S'mores Healthy Crunch 364 4,5 g 77,3 g 6,8 g
Crispy Square Strawberry MADEGOOD 364 4,5 g 81,8 g 2,3 g
Salted Toffee Pretzel Protein Bars Medical Weight Loss Clinic 364 34,1 g 40,9 g 13,6 g
Protein Bar Peanut Butter And Jelly Barebells 364 36,4 g 38,2 g 10,9 g
Mint Chip protein powder Omarion 364 66,7 g 15,2 g 7,6 g
Crispy squares vanilla Healthy Crunch 364 9,1 g 77,3 g 4,5 g
Crispy apple chips Martin's 364 1,8 g 90,9 g 0 g
Pumpkin Spice Crispy Treat Blake's Seed Based 364 4,5 g 72,7 g 9,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0665081004561. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Crispy Squares - Vanilla?

100 g Crispy Squares - Vanilla har 364 kcal.

Hvor meget protein er der i Crispy Squares - Vanilla?

Crispy Squares - Vanilla indeholder 9,1 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det over medianen (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Crispy Squares - Vanilla?

Crispy Squares - Vanilla har 77,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,1 g kostfibre og 22,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Crispy Squares - Vanilla?

Crispy Squares - Vanilla indeholder 6,8 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Crispy Squares - Vanilla?

100 g indeholder 295 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.