DA

Crispy Filo

Emballeret produkt Snacks Pieminister

Crispy Filo indeholder 164 kcal pr. 100 g. Serving, 1 pie, 230 g (230 g) giver ca. 377 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra fedt og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 457 kcal pr. 100 g på tværs af 49.998 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Crispy Filo fra Pieminister, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
164kcal pr. 100 g
6,7 gprotein
18,7 gkulhydrat
6,4 gfedt
377kcal i serving, 1 pie, 230 g (230 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 164 kcal
Fedt i alt L 6,4 g 8 %
Mættet fedt L 3 g 15 %
Natrium L 1,3 mg 0,1 %
Kulhydrat i alt L 18,7 g 7 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 2,6 g
Protein L 6,7 g 13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 47 %Fedt: 36 %164kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 47 %
  • Fedt 36 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,7 gunder medianen for snacks (median 7,5 g)
  • Sukkerarter2,6 gunder medianen for snacks (median 4,5 g)
  • Fedt6,4 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 20,9 g)
  • Mættet fedt3 gunder medianen for snacks (median 3,6 g)
  • Natrium1,3 mgi den nederste fjerdedel af snacks (median 424 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Pieminister
Stregkode
5060095865392
Portion på emballagen
1 pie (230 g)
Kategori
Snacks

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chipotle Chicken Wrap Flik 164 14,1 g 15,5 g 5 g
Hala Pretzel Chips Hala Chips 164 3,6 g 30,4 g 3,2 g
Chipotle Chicken Bowl Clean Eatz 164 14 g 18 g 4 g
Homestyle chips Albert bartlett 164 2,4 g 24 g 5,8 g
Chilli Crisp Oil Phoenix & Co 164 2 g 6,8 g 14,4 g
Golden Crunch Sidewinders Twisty Potato Chips Birds Eye 164 2,1 g 22,8 g 6,7 g
Flavoured Houmous Snack Pots Be Good To Yourself 164 6,9 g 12,2 g 8,7 g
Wonton Crisps Wing Hing 164 8,2 g 21,9 g 4,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5060095865392. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Crispy Filo?

100 g Crispy Filo har 164 kcal. Serving, 1 pie, 230 g (230 g): ca. 377 kcal.

Hvor meget protein er der i Crispy Filo?

Crispy Filo indeholder 6,7 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 15,4 g i serving, 1 pie, 230 g (230 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det under medianen (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Crispy Filo?

Crispy Filo har 18,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Crispy Filo?

Crispy Filo indeholder 6,4 g fedt pr. 100 g, heraf 3 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Crispy Filo?

100 g indeholder 1,3 mg natrium, 0,1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.