Hvor meget protein er der i crepes?

Crepes indeholder 6 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 6,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i crepes?

Crepes har 37 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 15 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i crepes?

Crepes indeholder 1,1 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i crepes?

100 g indeholder 144 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

crepes

Emballeret produkt Sweets og Desserter Fontaine saint père

Crepes indeholder 205 kcal pr. 100 g.

Omkring 81 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 263 kcal pr. 100 g på tværs af 105 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

205kcal pr. 100 g

6 gprotein

37 gkulhydrat

1,1 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	205 kcal
Fedt i alt L	1,1 g	1 %
Mættet fedt L	1,1 g	6 %
Natrium L	144 mg	6 %
Kulhydrat i alt L	37 g	13 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	15 g
Protein L	6 g	12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 13 %
Kulhydrat 81 %
Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein6 gunder medianen for sweets og desserter (median 6,6 g)
Sukkerarter15 gover medianen for sweets og desserter (median 14,9 g)
Fedt1,1 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 8,2 g)
Mættet fedt1,1 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,2 g)
Natrium144 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 278 mg)
Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Fontaine saint père
Stregkode: 0570400000035
Mængde: 225g
Kategori: Crêpes
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Crêpes salées Galettes Bertel	206	8,5 g	32 g	4,4 g
Crêpes gourmandes tartiflette Toupargel	204	7,7 g	16 g	12 g
Crepes protein+ Eurospin	200	10,7 g	18,3 g	9,2 g
Racuchy z jabłkiem smażone Mniam mniam	200	4 g	28 g	8 g
Crepes delituss	211	4,7 g	34 g	5,7 g
Crepe everyday	211	4,7 g	34 g	5,4 g
Pinaattiohukainen Pirkka	197	5,9 g	29 g	5,9 g
4 Crepes au Rum Yann de Bretagne	192	3,9 g	37,7 g	2,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0570400000035. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.