Creamy vegetable soup in a cup

Emballeret produkt Suppe og saucer Marks & Spencer

Creamy vegetable soup in a cup indeholder 36 kcal pr. 100 g.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 59 kcal pr. 100 g på tværs af 3.287 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Creamy vegetable soup in a cup fra Marks & Spencer, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
36kcal pr. 100 g
0,72 gprotein
5,6 gkulhydrat
1,1 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 36,1 kcal
Fedt i alt L 1,1 g 1 %
Mættet fedt L 1,1 g 6 %
Natrium L 221 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 5,6 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,72 g
Protein L 0,72 g 1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 63 %Fedt: 28 %36kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 63 %
  • Fedt 28 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein0,72 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 2,4 g)
  • Sukkerarter0,72 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 1,7 g)
  • Fedt1,1 gunder medianen for suppe og saucer (median 1,8 g)
  • Mættet fedt1,1 gover medianen for suppe og saucer (median 0,41 g)
  • Natrium221 mgi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 314 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Marks & Spencer
Stregkode
29103577
Kategori
Suppe
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Savory Garden Vegetable Soup Progresso 36 1,2 g 8,4 g 0 g
Minestrone Tim Hortons 36 1,6 g 6,8 g 0,16 g
Velouté Butternut patate douce Germain 36 1,4 g 5,9 g 0,8 g
Voyage en Thaïlande Liebig 36 1,1 g 4,3 g 1,4 g
Zupa fasolowa z pomidorami i szpinakiem Biedronka 36 2,2 g 3,8 g 0,5 g
Knorr Cup A Soup Soupe Boeuf BBQ Tomate Poivron 48g 3 Sachets Knorr 36 1,1 g 5,9 g 0,8 g
Cupa soup Chicken Batchelors 36 0,6 g 4 g 2 g
Chicken Tortilla Soup Progresso 36 2,5 g 6,7 g 0,48 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 29103577. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Creamy vegetable soup in a cup?

100 g Creamy vegetable soup in a cup har 36 kcal.

Hvor meget protein er der i Creamy vegetable soup in a cup?

Creamy vegetable soup in a cup indeholder 0,72 g protein pr. 100 g (1 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer hører det til den nederste fjerdedel (median 2,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Creamy vegetable soup in a cup?

Creamy vegetable soup in a cup har 5,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,72 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Creamy vegetable soup in a cup?

Creamy vegetable soup in a cup indeholder 1,1 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Creamy vegetable soup in a cup?

100 g indeholder 221 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.