DA

Cracked Wheat Sourdough

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Community Co

Cracked Wheat Sourdough indeholder 222 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 60 g (60 g) giver ca. 133 kcal.

Omkring 81 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

222kcal pr. 100 g
7,5 gprotein
43,3 gkulhydrat
1,2 gfedt
133kcal i serving, 1 portion, 60 g (60 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 222 kcal
Fedt i alt L 1,2 g 2 %
Mættet fedt L 0,17 g 0,8 %
Natrium L 352 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 43,3 g 16 %
Kostfibre L 4,7 g 17 %
Sukkerarter i alt L 0,33 g
Protein L 7,5 g 15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 81 %Fedt: 5 %222kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 81 %
  • Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,5 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Kostfibre4,7 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Sukkerarter0,33 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt1,2 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt0,17 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium352 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 132 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Community Co
Stregkode
9310246062306
Portion på emballagen
1 portion (60 g)
Kategori
Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
100% Whole Wheat Pita Sharonna’s 222 8 g 47 g 2 g
Teriyaki Sesame Noodle Kit Kikkoman 222 4,4 g 48,2 g 1,5 g
Everyday Loaf, Gluten and Grain Free AWG Bakery 222 6,7 g 28,9 g 7,8 g
Riz et quinoa Uncle Ben's 222 4,9 g 47,7 g 1 g
Pasta salat med basilikumpesto og solsikkekerner Dedicale 222 3,4 g 18 g 15 g
Pesto Pasta Pot Also The Deli 222 4,3 g 24,4 g 11,6 g
Feta Amandel Couscoussalade Jumbo 222 6,5 g 22,8 g 11,1 g
Apple & Kale Quinoa Salad Sprouts 222 4 g 25,2 g 13,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9310246062306. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. januar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cracked Wheat Sourdough?

100 g Cracked Wheat Sourdough har 222 kcal. Serving, 1 portion, 60 g (60 g): ca. 133 kcal.

Hvor meget protein er der i Cracked Wheat Sourdough?

Cracked Wheat Sourdough indeholder 7,5 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,5 g i serving, 1 portion, 60 g (60 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cracked Wheat Sourdough?

Cracked Wheat Sourdough har 43,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,7 g kostfibre og 0,33 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cracked Wheat Sourdough?

Cracked Wheat Sourdough indeholder 1,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,17 g mættet (0,8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Cracked Wheat Sourdough?

100 g indeholder 352 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. januar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.