Couscous alle verdure
Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Coop
Couscous alle verdure indeholder 192 kcal pr. 100 g.
Omkring 47 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 45 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 192 kcal | |
| Fedt i alt L | 9,2 g | 12 % |
| Mættet fedt L | 1,1 g | 6 % |
| Natrium L | 336 mg | 15 % |
| Kulhydrat i alt L | 22 g | 8 % |
| Kostfibre L | 2,7 g | 10 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,6 g | |
| Protein L | 3,7 g | 7 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 8 %
- Kulhydrat 47 %
- Fedt 45 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein3,7 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8 g)
- Kostfibre2,7 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 3 g)
- Sukkerarter1,6 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
- Fedt9,2 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
- Mættet fedt1,1 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
- Natrium336 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 132 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Coop
- Stregkode
- 8001120709431
- Kategori
- Korn og pastaprodukter
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Whole Wheat Penne Flora | 192 | 7,5 g | 36 g | 1,7 g |
| Vanilla Matcha Oats The Good Grain | 192 | 5,3 g | 22,6 g | 9,2 g |
| Jasmine Rice Bowl And Basket | 192 | 3,2 g | 39,2 g | 2,4 g |
| Protein+ Jasmine Rice Sun Rice | 192 | 8,8 g | 36 g | 1,2 g |
| Protein+ Jasmine Rice SunRice | 192 | 8,8 g | 36 g | 1,2 g |
| Mexican Style Rice Western Family | 192 | 4 g | 37,6 g | 2,4 g |
| Protein+ Brown Jasmine Rice with Collagen SunRice | 192 | 8 g | 32 g | 2,4 g |
| Jasmine Rice Tilda | 192 | 3,6 g | 39,2 g | 2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8001120709431. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.