DA

Cottage Cheese

Emballeret produkt Mælk og æg Yester Farm

Cottage Cheese indeholder 103 kcal pr. 100 g.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra protein og 13 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 92 kcal pr. 100 g på tværs af 164 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Cottage Cheese fra Yester Farm, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
103kcal pr. 100 g
10 gprotein
3,6 gkulhydrat
6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 103 kcal
Fedt i alt L 6 g 8 %
Mættet fedt L 5,1 g 25 %
Natrium L 275 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 3,6 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 3,6 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 10 g 20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 37 %Kulhydrat: 13 %Fedt: 50 %103kcal / 100 g
  • Protein 37 %
  • Kulhydrat 13 %
  • Fedt 50 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 12,1 g)
  • Sukkerarter3,6 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 2,5 g)
  • Fedt6 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
  • Mættet fedt5,1 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 2,6 g)
  • Natrium275 mgunder medianen for mælk og æg (median 280 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Yester Farm
Stregkode
5060062660043
Mængde
300g
Kategori
Almindelig hytteost
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

LECHE desnatada de vaca, NATA(leche), fermentos LÁCTICOS, sal, conservador (sorbato de potasio).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MælkCremeSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Körniger Frischkäse Milsani 103 12,2 g 2,7 g 4,6 g
Queso fresco granulado Cottage cheese Milsani 103 12,2 g 2,7 g 4,6 g
Körniger Frischkäse Jeden Tag 103 12 g 2,7 g 4,6 g
Königen Frischkäse Hofburger 103 12 g 2,7 g 4,6 g
Körniger Frischkäse Edeka 103 12,2 g 2,7 g 4,6 g
Сир кисломолочний, 0.2% жиру MiMiMilk 103 22 g 3,3 g 0,2 g
Cottage Cheese Alterego 103 10 g 3,6 g 6 g
Cottage Cheese Graham's 104 12 g 3,6 g 4,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5060062660043. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. august 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cottage Cheese?

100 g Cottage Cheese har 103 kcal.

Indeholder Cottage Cheese meget protein?

Cottage Cheese indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 37 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 12,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cottage Cheese?

Cottage Cheese har 3,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cottage Cheese?

Cottage Cheese indeholder 6 g fedt pr. 100 g, heraf 5,1 g mættet (25 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Cottage Cheese?

100 g indeholder 275 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.