DA

Cottage Cheese

Emballeret produkt Mælk og æg Prostonashe

Cottage Cheese indeholder 119 kcal pr. 100 g.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra protein, og 38 % fra fedt og 6 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

119kcal pr. 100 g
16,7 gprotein
1,8 gkulhydrat
5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 119 kcal
Fedt i alt L 5 g 6 %
Mættet fedt L 3,3 g 17 %
Natrium L 0,12 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 1,8 g 0,7 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,8 g
Protein L 16,7 g 33 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 56 %Kulhydrat: 6 %Fedt: 38 %119kcal / 100 g
  • Protein 56 %
  • Kulhydrat 6 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16,7 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Sukkerarter1,8 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt5 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt3,3 gunder medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium0,12 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal14 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Prostonashe
Stregkode
4820226168416
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Blueberry yogurt parfait Crafted 119 8,6 g 17,2 g 2,2 g
Creamy Nutmeg Chicken With Wild Rice FuelHub 119 13 g 8,1 g 3,5 g
Thick & creamy Dairy farmers 119 3,1 g 13,2 g 6 g
Garlic Butter Carrots Birds Eye Skillets 119 0,92 g 6,4 g 11 g
Salade van ijsbergsla, yoghurtdressing, paprika, mix va PLUS 119 4,2 g 5,5 g 8,6 g
Ricotta - Mild and Creamy Morrisons 119 6,9 g 3,6 g 8,6 g
boneless butterflied chicken greek style ready set cook 119 15,3 g 2,8 g 4,9 g
Boneless Butterflied Chicken Greek Style Ready- Set... Cook! 119 15,3 g 2,8 g 4,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4820226168416. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. januar 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cottage Cheese?

100 g Cottage Cheese har 119 kcal.

Indeholder Cottage Cheese meget protein?

Cottage Cheese indeholder 16,7 g protein pr. 100 g (33 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 56 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cottage Cheese?

Cottage Cheese har 1,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cottage Cheese?

Cottage Cheese indeholder 5 g fedt pr. 100 g, heraf 3,3 g mættet (17 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Cottage Cheese?

100 g indeholder 0,12 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 11. januar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.