DA

Cottage Cheese Plain 4%

Emballeret produkt Mælk og æg Country Fresh

Cottage Cheese Plain 4% indeholder 100 kcal pr. 100 g. Serving, 1 container, 160 g (160 g) giver ca. 160 kcal.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra protein, og 40 % fra fedt og 18 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Cottage Cheese Plain 4% fra Country Fresh, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
100kcal pr. 100 g
10,6 gprotein
4,4 gkulhydrat
4,4 gfedt
160kcal i serving, 1 container, 160 g (160 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 100 kcal
Fedt i alt L 4,4 g 6 %
Mættet fedt L 2,8 g 14 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 21,9 mg 7 %
Natrium L 419 mg 18 %
Kulhydrat i alt L 4,4 g 2 %
Kostfibre L 0,63 g 2 %
Sukkerarter i alt L 3,8 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 10,6 g 21 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 43 %Kulhydrat: 18 %Fedt: 40 %100kcal / 100 g
  • Protein 43 %
  • Kulhydrat 18 %
  • Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,6 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre0,63 gunder medianen for mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter3,8 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt4,4 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt2,8 gunder medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium419 mgover medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Country Fresh
Stregkode
0071600029180
Portion på emballagen
1 container (160 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Farmhouse Egg Bake Kroger 100 5,7 g 4,3 g 6,7 g
Stuffed butternut squash President's Choice 100 3,7 g 14,7 g 3,7 g
Cream of chicken Campbell's 100 1,7 g 7,5 g 6,7 g
Organic Whole Milk Blueberry-Pomegranate Yogurt Straus Family Creamery 100 4,7 g 12,4 g 3,5 g
Blended Greek Lowfat yogurt Wegmans 100 8,7 g 12,7 g 1,7 g
SunButter Crunch Sunflower Butter SunButter 100 3 g 3 g 8 g
Veggie-Bowl Gut Bio 100 4,3 g 13 g 2,4 g
Vanilla Yogurt Farmers Union 100 4,8 g 13,3 g 2,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0071600029180. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. oktober 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cottage Cheese Plain 4%?

100 g Cottage Cheese Plain 4% har 100 kcal. Serving, 1 container, 160 g (160 g): ca. 160 kcal.

Indeholder Cottage Cheese Plain 4% meget protein?

Cottage Cheese Plain 4% indeholder 10,6 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 17 g i serving, 1 container, 160 g (160 g). Ca. 43 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cottage Cheese Plain 4%?

Cottage Cheese Plain 4% har 4,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,63 g kostfibre og 3,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cottage Cheese Plain 4%?

Cottage Cheese Plain 4% indeholder 4,4 g fedt pr. 100 g, heraf 2,8 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Cottage Cheese Plain 4%?

100 g indeholder 419 mg natrium, 18 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. oktober 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.