DA

Cottage Cheese

Emballeret produkt Mælk og æg Nöm

Cottage Cheese indeholder 67 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 67 kcal.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra protein, og 17 % fra kulhydrat og 12 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

67kcal pr. 100 g
11,8 gprotein
2,8 gkulhydrat
0,9 gfedt
67kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 67 kcal
Fedt i alt L 0,9 g 1 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 2,8 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 2,8 g
Protein L 11,8 g 24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 71 %Kulhydrat: 17 %Fedt: 12 %67kcal / 100 g
  • Protein 71 %
  • Kulhydrat 17 %
  • Fedt 12 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,8 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Sukkerarter2,8 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt0,9 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
  • Protein pr. 100 kcal17,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Nöm
Stregkode
5019126351403
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Yogurt intero biologico bianco Fattoria Scaldasole 67 3,1 g 5 g 3,8 g
100% QLD Milk - Full Cream Dairy Farmers 67 3,5 g 4,8 g 3,8 g
Alta Dena Vitamin D Milk Alta Dena 67 3,3 g 5,4 g 3,8 g
Organic protein yogurt Glenisk 67 8,3 g 8,5 g 0 g
Greek Yogurt Oikos 67 8,7 g 8,7 g 0 g
Oikos Blended Greek Yogurt Oikos 67 9,3 g 8 g 0 g
Variety Pack (Bowlin' Blueberry, Perfect Pear) Fruit & Veggies On The Go GoGo SqueeZ 67 1,1 g 16,7 g 0 g
Pecanmilk Creamer - Original PKN 67 0 g 0 g 6,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5019126351403. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cottage Cheese?

100 g Cottage Cheese har 67 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 67 kcal.

Indeholder Cottage Cheese meget protein?

Cottage Cheese indeholder 11,8 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11,8 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 71 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cottage Cheese?

Cottage Cheese har 2,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cottage Cheese?

Cottage Cheese indeholder 0,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.