DA

Cottage Cheese

Emballeret produkt Mælk og æg Milk Mark

Cottage Cheese indeholder 112 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) giver ca. 112 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra protein, og 40 % fra fedt og 6 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

112kcal pr. 100 g
15 gprotein
1,8 gkulhydrat
5 gfedt
112kcal i serving, 1 serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 112 kcal
Fedt i alt L 5 g 6 %
Mættet fedt L 3,5 g 18 %
Natrium L 20 mg 0,9 %
Kulhydrat i alt L 1,8 g 0,7 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,8 g
Protein L 15 g 30 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 53 %Kulhydrat: 6 %Fedt: 40 %112kcal / 100 g
  • Protein 53 %
  • Kulhydrat 6 %
  • Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Sukkerarter1,8 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt5 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt3,5 gunder medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium20 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal13,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Milk Mark
Stregkode
4840251000529
Portion på emballagen
1 serving (100 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cheesy Broccoli Mac & Cheese Birds Eye Ultimate 112 4,5 g 12,2 g 5,1 g
Sour Cream & Chive Tots Tots on the Street 112 2 g 20,4 g 3,1 g
Snow Cream Purity 112 0,94 g 20,6 g 2,8 g
Kylling Butterfly Naturell Ytterøy 112 23 g 0 g 2,1 g
Greek Style Vanilla Coconut Yoghurt Raglan 112 6,3 g 11,4 g 4,6 g
Greek Yogurt Parfait Meijer 112 6,6 g 19,9 g 0,83 g
BONI Bami Ind.saus omelet BONI 112 3,7 g 13 g 4,7 g
Butter Beans Bedessee 112 5,6 g 20 g 0,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4840251000529. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cottage Cheese?

100 g Cottage Cheese har 112 kcal. Serving, 1 serving, 100 g (100 g): ca. 112 kcal.

Indeholder Cottage Cheese meget protein?

Cottage Cheese indeholder 15 g protein pr. 100 g (30 % af referenceindtaget på 50 g), eller 15 g i serving, 1 serving, 100 g (100 g). Ca. 53 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cottage Cheese?

Cottage Cheese har 1,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cottage Cheese?

Cottage Cheese indeholder 5 g fedt pr. 100 g, heraf 3,5 g mættet (18 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Cottage Cheese?

100 g indeholder 20 mg natrium, 0,9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.