DA

Cottage Cheese, Lactose Free

Emballeret produkt Mælk og æg Біло

Cottage Cheese, Lactose Free indeholder 116 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 180 g (180 g) giver ca. 209 kcal.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra protein, og 39 % fra fedt og 6 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

116kcal pr. 100 g
16 gprotein
1,8 gkulhydrat
5 gfedt
209kcal i serving, 1 portion, 180 g (180 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 116 kcal
Fedt i alt L 5 g 6 %
Mættet fedt L 4 g 20 %
Natrium L 130 mg 6 %
Kulhydrat i alt L 1,8 g 0,7 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,8 g
Protein L 16 g 32 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 55 %Kulhydrat: 6 %Fedt: 39 %116kcal / 100 g
  • Protein 55 %
  • Kulhydrat 6 %
  • Fedt 39 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Sukkerarter1,8 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt5 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt4 gunder medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium130 mgunder medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal13,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Біло
Stregkode
4820019494784
Portion på emballagen
1 portion (180 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mango & Passion Fruit West Country Yogurt Waitrose 116 2,9 g 10,9 g 6,5 g
Butter Chicken Mitch’s Meals 116 7,2 g 8,5 g 5,4 g
cauliflower cheese sainsburys 116 6,2 g 4,9 g 7,7 g
Yaourt Öarmilk Öarmilk 116 9 g 4,5 g 6,9 g
Rhubarb & Custard Yogurt Coop 116 2,3 g 13,3 g 5,9 g
Quinoa with veggies Esselunga 116 2,9 g 12,5 g 5,5 g
Buttered mashed potato Co Op 116 1,5 g 12 g 6,5 g
Double Cream Strawberry Yoghurt Woolworths 116 2,9 g 13 g 5,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4820019494784. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cottage Cheese, Lactose Free?

100 g Cottage Cheese, Lactose Free har 116 kcal. Serving, 1 portion, 180 g (180 g): ca. 209 kcal.

Indeholder Cottage Cheese, Lactose Free meget protein?

Cottage Cheese, Lactose Free indeholder 16 g protein pr. 100 g (32 % af referenceindtaget på 50 g), eller 28,8 g i serving, 1 portion, 180 g (180 g). Ca. 55 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cottage Cheese, Lactose Free?

Cottage Cheese, Lactose Free har 1,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cottage Cheese, Lactose Free?

Cottage Cheese, Lactose Free indeholder 5 g fedt pr. 100 g, heraf 4 g mættet (20 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Cottage Cheese, Lactose Free?

100 g indeholder 130 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.