DA

Cottage Cheese

Emballeret produkt Mælk og æg Beloys

Cottage Cheese indeholder 102 kcal pr. 100 g. Serving, 200 g (200 g) giver ca. 203 kcal.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra protein, og 35 % fra fedt og 6 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Cottage Cheese fra Beloys, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
102kcal pr. 100 g
15 gprotein
1,4 gkulhydrat
4 gfedt
203kcal i serving, 200 g (200 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 102 kcal
Fedt i alt L 4 g 5 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 1,4 g 0,5 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 15 g 30 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 59 %Kulhydrat: 6 %Fedt: 35 %102kcal / 100 g
  • Protein 59 %
  • Kulhydrat 6 %
  • Fedt 35 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Fedt4 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Protein pr. 100 kcal14,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Beloys
Stregkode
4810729019773
Portion på emballagen
200 g
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Blueberry Greek Yogurt Milkmist 102 7 g 13,9 g 2 g
Strawberry Yogurt Parfait Harris Teeter 102 3,7 g 19,5 g 0,94 g
Protein Raspberry yogurt Dunne's stores 102 13 g 12 g 0,5 g
Butter Chicken With Low Carb Rice And Greens THR1VE 102 8,9 g 5,1 g 4,8 g
Harvest Bowl veggie power Spanish style Gerber 102 1,6 g 21,9 g 0,78 g
High Protein Creamy Rice Vanilla Flavoured Aunt Betty’s 102 9,1 g 12,2 g 1,6 g
Creamy pumpkin &roastedgarlic Heinz 102 3,2 g 14,8 g 2,8 g
Greek Style Kefir Yogurt W/ Fig Aris Natural Food 102 4,4 g 11,5 g 4,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4810729019773. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. august 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cottage Cheese?

100 g Cottage Cheese har 102 kcal. Serving, 200 g (200 g): ca. 203 kcal.

Indeholder Cottage Cheese meget protein?

Cottage Cheese indeholder 15 g protein pr. 100 g (30 % af referenceindtaget på 50 g), eller 30 g i serving, 200 g (200 g). Ca. 59 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cottage Cheese?

Cottage Cheese har 1,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cottage Cheese?

Cottage Cheese indeholder 4 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. august 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.