DA

Cotolette di branzino

Emballeret produkt Andre fødevarer Penny

Cotolette di branzino indeholder 248 kcal pr. 100 g.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra kulhydrat og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (254 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Cotolette di branzino fra Penny, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
248kcal pr. 100 g
9,6 gprotein
25 gkulhydrat
15 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 248 kcal
Fedt i alt L 15 g 19 %
Mættet fedt L 2,1 g 11 %
Natrium L 320 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 25 g 9 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,3 g
Protein L 9,6 g 19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 37 %Fedt: 49 %248kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 37 %
  • Fedt 49 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,6 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Sukkerarter1,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt15 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt2,1 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium320 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Penny
Stregkode
8024370107260
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Feuilles d’orties Ethnoscience 248 32 g 14 g 2,7 g
Zottarella Saison Minii Zott 248 17,5 g 1,5 g 19 g
Eiweissbrot Alnatiura 248 20 g 14 g 10 g
Delikatess-Kalbfleischkäse Migros 248 12 g 1 g 22 g
Samoussa poisson Mari Gajak 248 13,4 g 34 g 3,9 g
Mettwurst Cactus 248 16,8 g 0,7 g 19 g
Soja-Eis Schokolade Rewe Beste Wahl 248 4,6 g 21,3 g 15,2 g
Saucisse de viande Au Fumé Vogien 248 11,9 g 0,6 g 22,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8024370107260. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cotolette di branzino?

100 g Cotolette di branzino har 248 kcal.

Hvor meget protein er der i Cotolette di branzino?

Cotolette di branzino indeholder 9,6 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cotolette di branzino?

Cotolette di branzino har 25 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cotolette di branzino?

Cotolette di branzino indeholder 15 g fedt pr. 100 g, heraf 2,1 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Cotolette di branzino?

100 g indeholder 320 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.